第一章　内罗毕：我回头，你已在万里之外 第二章　非洲给我此生的礼物 第三章　推窗看见乞力马扎罗 第四章　达累斯萨拉姆,满城开满凤凰花 第五章　刚果雨林，今天无天 第六章　凡事临到，必有上帝的美意 第七章　埃塞俄比亚，不单纯的幸福 第八章　每个人心里有一亩田 第九章　我在罗马，你可愿过来一聚？ 第十章　有什么，比得到更幸福 第十一章　纳米比亚：有没有这样一个人，不顾一切，向你奔来？ 第十二章　肯尼亚：生命的河口 第十三章　博茨瓦纳，非洲的秘密宝藏 第十四章　南非，那一个彩虹之国 第十五章　津巴布韦：我看到了月光彩虹 第十六章　天堂原乡毛里求斯的生活乐趣 第十七章　马达加斯加，地球最后的“诺亚方舟” 第十八章　塞舌尔：传说中的伊甸园 第十九章　撒哈拉：浩瀚沙漠，烟火人生 第二十章　旅途车祸 ，重获新生