第一章/康庄大道：人脉宽度 第一节/容异而为友 中印人民交友四不同3 一个黑脸一个白脸7 有格调的沟通 9 认同将是个大问题 12 人就应生而妥协 14 学习接受他人 16 从社交恐惧到社交厌恶 18 多补台少拆台 20 生活需要忘年交 22 按江湖而不是圈子的规矩行事 24 第二节/宽心以待人 兄弟之争 27 换一个征求意见的方法 29 个人魅力的内核 31 吃点亏不算什么 33 爱=欣赏+信任 35 说话别带刺儿 37 忘记生命中的王八蛋 39 宽待不敬的言行 40 第三节/跨出国门的朋友 这些老美的特点 43 寻找发展的落差 45 中美百万富翁十点对比 47 法国人是否低看中国人 49 匪夷所思的外交官 51 亨利这小伙子真不错 53 一个有趣的西班牙老侍者 55 犹太人很特别 57 韩国人中有兄弟 59 俄国朋友 61 第二章/由远而近：人脉长度 第一节/结识陌生人 从小培养孩子的开放性 65 人生或只此一见 67 为单身朋友示范沟通 69 你好，我是你家邻居 71 捧场：花花轿子人抬人 73 生人到熟人的加工流程 74 交往的规格 76 做一个社交与会者 78 小孩就要懂社交 81 遇的境界 83 建立儿童社交俱乐部 85 女生社交七项注意 87 找一个公益对象 89 旅行中结识朋友 91 给社交新手的十三点提示 93 第二节/维系交往之道 做小辈的榜样 97 那些路上的兄弟姐妹 99 血亲与友谊的分寸 101 无用之时见人情 103 不能陷在循环社交中 105 诉说的对象 107 做老大的四种条件 108 好朋友的面孔 110 学习组织化社交技术 112 场面社交的十个常识 114 交朋友的十一个小技巧 116 高调才有戏 119 合作伙伴的伦理 121 第三节/应酬的必须 社交中的双边与多边 123 有饭局就有戏 125 把八类轰趴引入家中 127 校友是一个社交圈 130 社交应该成为生活常态 131 家庭派对上的人际管理 133 新一代社交二十四言 135 以饭设局 137 说你职业是表扬你 139 有些社会规则很势利 141 第三章/拾级而上：人脉高度 第一节/交往金规 高质量人脉的特点 145 在扩展关系中提升地位 149 生活中话题的重要性 151 化被动为主动 153 帮朋友就是帮自己 155 人管人：管死还是管活 157 倾听才能获得影响力 159 耐心是一种美德 161 通情之心很紧要 163 信用是一种行动技术 165 智者无怨 168 做一个厚道魅力的甲方 170 哥们儿才是真朋友 173 第二节/高低均为友 谁是主流与非主流 175 高层管理者的风格 177 与拥有特殊能力的孩子同行 179 乡村师生的长短 181 80后的新领导 183 创业家不是简单女人 185 中国多白手起家女富豪 188 商帮：商人群体次符号 190 商界有个长江帮 192 那些闪亮的土豆 194 关于我们“社会上的男人” 196 “王老五”是些什么货色 198 新起的专栏作家群体 202 第三节/与朋友有话说 姚明的教养观 205 学习开复好榜样 207 老同学见了面 209 于丹就是比那些博士强 211 女博士蛮好 213 商业领袖的沉潜之道 215 和陌生人聊一小时 218 企业家也是镜子 220 100位老人的内心世界 223 与大学生沟通五要点 225