8位妈妈，9位宝贝，妈妈记录3个月原生态的宝贝阳光日记，每篇都有心理专家李克富老师的睿智点评，8位妈妈三个月每天都能得到心理专家的点拨和指导，经历了人生中的一次难忘宝贵的修行，一次如同脱茧化蝶般的美丽蜕变。这样的阳光妈妈必然感染着孩子，让孩子也无比坚强，在自己人生征途上坚不可摧，所向披靡。 孩子是一张纯洁的白纸，妈妈在这张纯洁的白纸上是涂写阳光灿烂的色彩，还是灰暗阴沉的颜色？妈妈阳光积极，孩子才能灿烂坚强伴随终生。 书中有文艺才女姚雯雯和李莉的精彩文笔的呈现，有全职奶爸陈思纬的心灵成长，有晚报记者贾小飞老师的二宝养育心路，有专业医师宋樱老师对女儿雨琪的深厚的爱。 书中，李克富老师在心理学层面深刻地诠释了独到的家庭教育理念：父母对孩子讲道理并无太多用处，因为父母只懂道理，却不能由己推人地去体验孩子的心理，因而“正确的说教”就变成“无效”。在操作层面，“道理”和“心理”正好是反的；只有心理高度健康的孩子才能按照父母讲的道理做事。只有用心去观察的父母才能看到一个“活生生”的孩子。若想改变孩子的一生，就需要父母三个月的努力，父母只要坚持三个月记录孩子的阳光日记，也就形成了一种用心观察孩子的方式，孩子就会因父母的改变而改变。