目录
天赋的秘密,你了解多少?
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【第1章】 我们眼中的天才:基因究竟有多重要? 3
钟形曲线与豌豆实验:基因决定一切 5
你眼睛的颜色不是由基因决定的 7
基因与环境的交互作用让我们成为独一无二的个体 9
成长的环境与方式对个体的成功更关键 14
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【第2章】 其实,我们可以更聪明 21
智力测试的分数,什么也说明不了 23
改善智力,我们大有可为 28
良好的教育对孩子的智力发育至关重要 30
智力是动态的,取决于我们的努力 34
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【第3章】 天才的背后是长达1万个小时的刻苦练习 37
经过练习,你也能成为记忆大师 38
莫扎特的才能是与生俱来的还是刻苦练就的? 42
10年时间与10 000个小时的练习 48
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【第4章】 男人的忠诚度真的是由撒谎基因决定的吗? 55
杰出人士的技能可能在克隆体身上重现吗? 57
两个几乎一模一样的詹姆斯 58
为什么有的双胞胎非常相似,有的却大不相同? 62
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【第5章】 小时候是神童,长大了却未必是成功人士 67
为什么有些人少年得志,有些人大器晚成? 69
是什么阻止了神童成长为成功人士? 73
“你一定很聪明”与“你一定很用功” 77
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【第6章】 心态决定成就:黑人为什么更擅长田径运动? 81
牙买加运动员夺得奥运金牌的“秘密武器” 83
追求成功的文化与心态孕育出成功的人 87
第二部分 培养非凡成就
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【第7章】 找到开启天赋宝库的金钥匙 95
发掘你的动力 101
做最严厉的自我批评者 102
注意负面因素 103
了解你的极限,然后忘掉它 104
延迟满足,拒绝自满 105
设定心目中的英雄 106
寻觅良师 107
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【第8章】 引领孩子迈向成功人生的四个阶梯 109
相信孩子潜能无限 116
给孩子无条件的爱与坚定的支持 118
帮助孩子培养良好的自制力 119
以宽容的态度面对孩子的失败 122
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【第9章】 营造良性竞争的社会环境,鼓励因材施教 123
每种天赋都必然来自于竞争 125
没有差学生,只有不好的教学方法 130
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【第10章】 如何改良你的基因? 133
生活模式可以改变遗传基因 135
我们的个人行为会对后代产生重大影响吗? 138
后.记 潜能要靠自己发掘 141
附.录 143
致.谢 245
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【收起】
内容简介
● 别再拿基因当借口了,这个世界上从来没有天生的天才!
● 关于IQ、天赋与遗传基因,你所知道的一切都是错的!
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在过去很长一段时间内,我们一直存在着一种根深蒂固的观念:我们后天的成就取决于我们先天的遗传基因。于是,我们常听到一些话,比如:“他一定很有天分”、“他一定有优良的基因”、“他有着与生俱来的能力”、“他是天生的画家”,这些都表明我们的文化把天赋当成事关遗传的稀缺资源。不然,还有什么能造就伟人与庸才,如篮球飞人乔丹、美国总统克林顿、音乐大师贝多芬,还有你?
现在,科学研究证明,我们的人生成就不是完全由基因决定的。遗传基因上存在着开关,由后天环境决定它的开关是打开还是闭合。我们所生活的环境与我们的遗传基因之间一直在相互作用着,这个相互作用的过程或多或少又可以为我们所控制。
所以,别再拿基因当借口了,我们的能力不是硬邦邦地封存在基因中,而是具有较强可塑性的,即使成年后仍是如此。
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你还在迷信智力测验吗?你还坚持认为贝多芬生来就是天才,而你注定平凡一生吗?如果答案是肯定的,那你就是上了“基因决定论”的当了!
神童、音乐家、艺术家、运动明星是万众瞩目的“天才”,我们习惯性地认为他们身上的出众天赋是非常罕见的,并且上天只将这种神秘的礼物赐给了极少数的幸运儿。书中作者讲述了很多关于天才的故事,读后你会发现,达•芬奇、贝多芬、乔丹等有着杰出成绩的人无一不曾刻苦磨练自己的技巧,付出了常人难以想象的努力。
经典的棉花糖实验告诉我们,懂得延迟满足自己欲望的孩子长大后更容易成功;被告知“你一定很用功”的斯坦福大学学生,比被告知“你一定很聪明”的学生,学业成绩更优秀。所以,相比先天,后天的环境、教育方法、个人的努力对“成就天才”而言更关键!
忘掉基因是一成不变的“蓝图”吧,别再以为天赋是上天送给人们的“礼物”。本书综合认知科学、遗传学、生物学、儿童发展学等最新研究成果,提出“人人体内都藏着一个天才”的新观点。找到成功的激情,以宽容的态度接受失败,不断努力,延迟享受,拒绝自满,将体内的巨大潜能释放出来,你就可以创造出非凡的人生。
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天赋不是一个等待取得的“东西”,而是一个等待开发的“过程”。此观念跟以前我们对于天赋的概念截然不同。
我们常听到一些话,比如“他一定很有天分”、“优良的基因”、“与生俱来的能力”、“天生的画家”,这些都表明我们的文化把天赋当成事关遗传的稀缺资源,是一件黑白分明、非有即无的“东西”。不然,还有什么能造就伟人与庸才,如篮球飞人乔丹、美国总统克林顿、音乐大师贝多芬,还有你?
但是,认为天赋来自遗传的的确确是个错误的概念。大多数成就不高者,并非受困于自身的DNA,而是未能开发出自身的天赋潜能。我们的能力不是硬邦邦地封存在基因中,而是具有较强可塑性的,即使成年后仍是如此。带着几分谦逊、希望、自律与坚定的决心,任何人都能资格追求卓越成就。
——戴维•申克
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