一个人也能很幸福

海伦

文学

励志 生活 成长 一个人 心灵 女性 心理学

2013-1-1

湖南文艺出版社

目录
一个人生活,可以这样有趣和丰富 享受生活的趣味,关注幸福的细节 在平凡的生活中淘出幸福的金沙,掌握快乐的诀窍,其实幸福如此简单。 1_抓住小事中的幸福感 2_不要做“不幸福先生”的奴隶 3_你是你的唯一 4_每天微笑的秘密 5_和自己约会 6_城市所能给你的东西 7_不要假装幸福 8_从“偏见学校”毕业 9_对自己的情绪负责 10_把“狗窝”变成“金屋” 11_跟“拖延”作战 12_讨好自己的胃 13_“睡”出个未来 14_工作并幸福着 15_不要忽视金钱的小溪流 让心灵得到成长,学会做个成年人 你还是那个不愿意长大的小孩子吗? 独立,对自己的人生负责:自爱,爱与安全感来自你的内心。 1_自爱,寻找幸福的原动力 2_让挫折做我们的老师 3_拥抱成长后的自己 4_去恋爱,而不是自恋 5_做父母的“父母” 6_“益友”还是“损友” 7_消极不会使你更特别 多出去交往,扩大你的小世界 与别人分享一份幸福,就变成了好几份幸福 拥抱外面的世界,找到属于你的友情和爱情。 1_关于外貌:说说镜子里的那个人吧 2_关于打扮:找到你缺少的那件衣服 3_关于说话:要说出来才行 4_关于行动:组织一次聚会怎么样 5_关于兴趣:你喜欢的,会带来喜欢你的 6_关于礼物:关注别人的最好证明 7_关于态度:会说“你好”,也要会说“再见” 为梦想而奋斗,过程即是幸福 人生的提升和转变,需要付出实在的努力 有梦想是幸运的,而让梦想沦为空想则是不幸的。 1_不要让梦想成为遗憾 2_开始现实中的梦想之旅 3_追求梦想,改变生活 4_为梦想埋单,不做受害者 5_关于梦想的课程表
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内容简介
《一个人也能很幸福》内容简介:一个人的时候依靠自己学会独立坚强,好好爱自己才是爱别人。单身女性已经成为都市生活中庞大的群体,她们远离父母、努力工作、渴望爱情、憧憬婚姻,追求幸福。很多单身女性面临的情感误区:谈了恋爱,结了婚才叫幸福。其实不是这样,单身时,每个人就应该有从容面对现实,不要怨天尤人,要好好爱自己,让自己有幸福的能力。
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