让过去的你，遇见未来的你 / 1 你只有一次生命，没有经验，也无法重来 / 2 对于未来，最大的问题不是无法预言，而是毫无意识和故意逃避 / 4 你现在不为未来作选择，未来别人就会替你作选择，而你别无选择 / 7 对于职业规划，最大的问题不是不去规划，而是无法执行 / 8 职业迷茫与困惑/ 11 第一章　现实很残酷，你将来想做什么？/ 13 第1节　第一份工作，你做了什么？/ 13 第2节　35岁以后，你还能做什么？/ 15 第二章　知己知彼？一个因果颠倒的错误说教！/ 18 第1节　我往哪里去？/ 18 第2节　职业方向迷茫 / 25 第3节　职业目标困惑 / 34 第三章　选择比努力更重要？一个成功学的忽悠！/ 40 第1节　未来是一个过程，而不只是一个结果 / 40 第2节　通过行动进行职业探索 / 42 第3节　作出自己的主动选择 / 44 第4节　积累形成优势，坚持才能胜利 / 45 如何进行职业规划 / 49 第一章　职业之门：内职业生涯规划 / 52 第1节　内职业规划是选择职业方向 / 52 第2节　兴趣与天赋 / 53 第3节　性格与职业性格 / 64 第4节　价值观与职业价值观 / 71 第5节　资源决定能力 / 83 第6节　你将面临的职业选择 / 96 第二章　职业之路：外职业生涯规划 / 109 第1节　外职业规划是选择职业目标与职业路径 / 109 第2节　职业生涯阶段：如何踏准人生与职业的节奏 / 112 第3节　职业发展路径：如何从低职位晋升到高职位 / 134 第4节　职业平台通路：如何从小公司进入大公司 / 145 第5节　你将面对的职业转折 / 148 如何迅速获得职业成长 / 155 第一章　你有工作经验吗？/ 157 第1节　如何获得工作经验？/ 157 第2节　职业成长步骤 / 172 第二章　职业成长第一步：职业技能引导专业学习 / 182 第1节　不可轻视基础技能 / 182 第2节　你需要了解的职业技能 / 187 第3节　基本功需要刻意练习 / 207 第三章　职业成长第二步：职业定位引导专业定向 / 214 第1节　教育背景定位起步平台 / 214 第2节　专业究竟是什么 / 218 第3节　将专业向职业转化 / 222 第4节　塑造核心竞争力 / 229 第四章　职业成长第三步：资源引导行业定位 / 234 第1节　认清行业化发展 / 234 第2节　通过行业分析探索职业方向 / 238 第3节　通过专业实习进行职业定位 / 261 第4节　通过专业圈子积累职业人脉 / 263 第5节　通过拜师迅速向职业转化 / 267 如何进行行业分析 / 277 第一章　信息处理是行业分析的基础 / 279 第1节　信息处理 / 279 第2节　信息记录 / 283 第3节　信息整理 / 291 第二章　行业分析技巧 / 299 第1节　行业资料搜集 / 299 第2节　行业分析过程 / 301 如何在三个月获得三年工作经验？/ 319 你现在回想过去的一年中，你感觉自己有多大变化？ / 321 如何在三个月获得三年工作经验？ / 322 不自虐的人生是不完整的，高手只不过是一些自虐的傻子罢了 / 323 三个月之后，我会变成什么样子？ / 325 明天我会遇见你 / 326