前言 第一部分　规矩 问题和痛苦 先苦后甜 子不教，谁之过 问题的解决与时间 承担责任 神经官能症与人格失调 逃避自由 忠于事实 移情：过时的地图 迎接挑战 隐瞒真相 保持平衡 抑郁的价值 放弃与新生 第二部分　爱 爱的定义 坠入情网 浪漫爱情的神话 再谈自我界限 依赖性 缺少爱的精神贯注 “自我牺牲” 爱不是感觉 努力与关怀 失落的风险 独立的风险 投入的风险 冲突的风险 爱的规矩 爱与独立 爱与心理治疗 爱的神秘性 第三部分　成长与信仰 信仰与世界观 科学的信仰 凯茜的案例 马西娅的案例 特德的案例 婴儿与洗澡水 第四部分　恩典 健康的奇迹 潜意识的奇迹 好运的奇迹 恩典的定义 进化的奇迹 开始与结束 熵与原罪 邪恶的问题 意识的进化 力量的本质 俄瑞斯忒斯的传说 对恩典的抗拒 迎接恩典降临 后记 附录　 周年版序言