推荐与分享 ——追随你的至乐　王季庆 ——离苦得乐　许添盛 ——与欧林的甚深缘起　黄万晖（黄加兴） ——全然的感恩道谢　郑锦燕 ——温柔敦厚的能量空间　罗孝英 作者序——与宇宙之智慧连结 第一章　来自欧林的讯息 第二章　欧林向你问候 第三章　你能喜悦地生活 第四章　化负面为正面 第五章　爱自己的艺术 第六章　重视自我价值 第七章　认识你的真正力量 第八章　统一分裂的自我 第九章　明白心的智慧 第十章　开放地接受 第十一章　欣赏、感恩与增多律 第十二章　感觉内心的平静 第十三章　获得平衡、稳定和安全感 第十四章　明晰——活在更多的光中 第十五章　自由是你与生俱来的权利 第十六章　拥抱新事 第十七章　向前跃一大步 第十八章　活在更高的目的里 第十九章　确认你此生的目的