愤怒之舞

[美]哈丽特·勒纳

文学

心理学 愤怒之舞 自我完善 心理 灵修灵性 灵修

2011-1

中国城市出版社

目录
让愤怒以美丽的姿态翩跹起舞 二十周年纪念版序 1 愤怒的挑战 2 旧行为、新行为与对抗行为 3 夫妻间的圆圈舞 ——愤怒时,毫无进展 4 因棘手的母亲而愤怒 ——玛吉的故事 5 把愤怒当作路引 ——明确自我之路 6 上下代之间 ——凯蒂和她年迈的父亲 7 谁该对什么负责 ——最难解的愤怒问题 8 再三思量
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内容简介
《愤怒之舞》内容简介:“愤怒是一种信号,应当引起注意。”哈丽特•勒纳博士在她那改变了数百万读者生活的经典著作中这样写道。虽然愤怒应当得到我们的重视与尊重,但很多人仍然在压抑自己的愤怒,全盘否定愤怒的情绪,或是以令自己刚到无助与软弱的方式发泄愤怒。在这本动人的极其智慧的书中,勒纳博士教授我们去鉴别愤怒的真正源头,把愤怒当做是产生持久改变的有力工具。例证与理论的完美配合,带你原理无意义的争吵与周旋,引来崭新的自我和愉悦的关系。
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