你就是答案(情怀版)

武志红

文学

心理学 武志红 我想读这本书 好书,值得一读 心理 自我完善 想读,一定很精彩! 想读

2016-6-6

北京联合出版公司

目录
Part 1心知道答案 你敢不敢成为有钱人 // 2 你的立场是什么 // 10 尊重你自己的感受 // 14 谁摇动了我们的立场 // 18 第一流的才能都源自内心 // 23 你为什么太在乎别人评价 // 27 你最丰盛的资源在你心中 // 31 充沛的感觉如何产生 // 35 生命的意义在于选择 // 39 从现在开始,你自己来 // 42 对控制者说不,找到自己的节奏 // 46 习惯性迟到是怎么回事 // 54 Part 2做一棵永远成长的苹果树 做一棵永远成长的苹果树 // 60 我们再也不会为你玩了 // 64 把一张纸折叠51 次…… // 68 挫折具有非凡价值 // 72 修炼你的挫折商 // 76 有梦想才有立场 // 80 Part 3不要活在别人的观感里 懂事,或是很深的绝望 // 86 别人怎么对你,反映了他的内心 // 90 别人怎么对你,可能是被你教会的 // 95 了解别人是有秘诀的 // 99 自卑是怎么回事 // 104 你的人生是你创造的 // 108 警惕你的选择性失明 // 112 内向与外向 // 116 付出与索取 // 120 Part 4不叛逆,无独立 叛逆,只是为了做自己 // 126 父母与孩子的完美关系模式 // 130 用更优雅的方式表达“叛逆” // 134 成长,就是与家分离的过程 // 137 你可以与父母拉开一个界限 // 142 从小事开始“起义” // 147 你不必活在父母的梦想里 // 151 Part 5恋爱,是“第二次童年” 恋爱,恋什么 // 158 一见钟情是怎么回事 // 162 爱是深深的理解与接受 // 167 心灵的三层结构 // 171 每个人在爱面前都是自卑的 // 174 跳好爱情这支双人舞 // 178 女孩,爱护好你的身体 // 183 一切都是为了爱 // 187 Part 6当梦想撞上现实 只有偏执狂才能生存? // 192 懂得放弃的智慧 // 195 走出心灵僻径 // 199 跳进生命的河流 // 204 区分想象、行为与后果 // 208 沟通无比重要 // 211
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内容简介
每个人都是宇宙的中心! 愿我们每个人,能活出这种感觉。 但怎样,才能活出这种感觉? 自我实现、成为自己,这样的词汇听上去很美好,也因此深入人心。但我们必将深刻体验到,生命非常复杂,它总是如太极图一样给我们呈现非常矛盾的存在,黑与白并存,美好与暗黑并存,幸福与伤害并存,破碎与完整并存…… 生命从不会只给我们一个单纯的礼物,它总是要向我们展现完整的面向。这时候我们要做的,就是坚持从自己的感觉出发,拥抱这份完整,更好地理解与悦纳自己。 武志红老师说: 其实不仅这本书,我的所有书,所有文章和工作,都希望每个生命能更好地成为自己,而不是成为更好的自己。因为真实的自己,就是最好的自己。 愿我们,活出独一无二的自己。 编辑推荐------- 人生,就是有几千几万个选择组成,当你最后回顾人生时,发现最对不起的,就是你自己,那你这辈子就太可惜了。 现代舞最重要的创始人玛莎•格雷厄姆说过一段很美的话:有股活力、生命力、能量由你而实现,从古至今只有一个你,这份表达独一无二。如果你卡住了,它便失去了,再也无法以其他方式存在。 所以,要知道,你是最宝贵的存在! 这可以说是至理,但这个世界上,也有很多迷雾。 武志红老师说:我这本薄薄的书,除了在强调做你自己外,也剖析一些迷雾。其实不仅这本书,我的所有书,所有文章和工作,都希望每个生命能更好地成为自己,而不是成为更好的自己。
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