前言第一章 内向决定不了命运 一、内向者低人一等吗 二、没有宿命，也不相信宿命 三、内向是一朵含苞待放的花 四、人人都有内向和外向两面性 五、相对外向者的先天优势第二章 克服社交恐惧症 一、朋友就这么几个 二、社交障碍，只因惧怕 三、多和陌生人说说话 四、彬彬有礼更受欢迎 五、经历了自然圆融 六、内向者需要扩展人脉第三章 绽开事业的万花筒 一、事业出路注定很窄吗 二、内向者的创业基因 三、贵人无处不在 四、“垂帘听政”的内向者 五、内向者的财富人生 六、条条大道通罗马第四章 职场不是内向者的地狱 一、为什么被忽视的总是我 二、面试就是推销自己 三、不让升职机会悄悄溜走 四、学会开口为自己加薪 五、有了压力不要硬扛着 六、关键时候会说“不”第五章 内向者的唯美爱情及幸福生活 一、不需要为爱情而丧失自我 二、拿幽默当化妆品 三、“闷骚”型的人更有魅力 四、选择互补的那一抹阳光 五、婚姻不能只是承诺 六、让沟通成为习惯第六章 光芒四射，野百合也有春天 一、开阔眼界，外面天地真大 二、打开心门，让阳光照进心房 三、转换观念，将短板变成长板 四、内向外倾，用热情融化坚冰 五、敢于期待，想到才能做得到