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致谢
前言
第一部分 怎样发现你的人格类型
1.怎样开始九型人格测验
2.九型人格测试
3.测验结束后,如何继续下一步
4.如何发现你的人格类型
5.人类类型概要
6.如何确定并检验你的人格类型
7.如何加强自我了解
第二部分 当你发现自己的人格类型后,该做些什么
1.针对所有人格类型的一般训练及总则
2.针对各种人格类型的特殊练习
附录A:其他有关九型人格的资料
附录B:九型人格测试的效度
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内容简介
这九种人格类型按照九角形排列,彼此相近、相似,并在紧张和放松的情境下相互转化。每种人格类型都秉持不同的原则,并在此基础上形成自己独有的关注点、压力源和动力源。根据每种人格类型的特点,丹尼尔斯和普赖斯有针对性地为每种人格类型设计了一套实用性练习,以帮助每种人格类型更有效地集中自己的注意力,摆脱限制性的习惯与行为,从中实现良好的自我发展与和谐的人际沟通。
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