唤醒沉睡的天才

玛丽莲·阿特金森 ,蕾·切尔斯

文学

教练 思维 心理学 教练技术 自我成长 成长 玛丽莲 个人管理

2013-7

科学技术文献出版社

目录
如何使用本书 第一章 如何玩转大师的游戏:教练方法 唤醒你和他人心中沉睡的天才 真正的转化式对话 如何玩转大师的游戏? 对“人”(Hu-man)的解释 整合伸展练习 第二章 大脑及其工作原理 米尔顿·埃里克森和逃跑的马 本能脑 情绪脑 大脑皮层 语言系统的发展 视觉化的力量:大脑之旅 本能脑之旅 情绪脑之旅 大脑皮层之旅 第三章 超意识思维:你的整合系统 海伦·凯勒:如何造就“人类” 整合你的大脑-思维系统 意识的本质 超意识思维:你的整合系统 深层认知系统的性质 超越小妖的思考 开放式问题:连接超意识 练习:与深层认知系统一起来个头脑风暴 第四章 人生计划的四个阶段 横加公路上的突破点 意愿的四个发展阶段 计划和成就的四个阶段 规划自己的前进方向 练习:你的“棒球场”思维运作系统 第五章 思维本源:人类如何持久改变 卡尔·沃伦达的故事 探索思维本源 不完美的灰色迷雾 路上的障碍 贝克哈德公式 内在的力量:精通的四个阶段 练习:精通思维本源 第六章 抗拒和四道小妖之门 什么是身心一致? 小妖习惯及其工作原理 处理小妖问题 小妖思维领域中的变革公式 日常自我教练的力量 我们能自己做出改变吗? 转化式对话意味着什么 练习:反馈VS失败 第七章 基本焦点:与原则为伴 床底下的孟加拉虎 埃里克森的五个基本原则 练习:太阳镜游戏 第八章 意愿和注意力:连接思想、情感和行为 我们能找到路吗? 提升内在的力量 意愿与注意力的结合 练习一:意愿和注意力 练习二:将两者结合起来 练习三:给视觉化图景增加动作或韵律 第九章 身心幸福的召唤 真正幸福的含义 等待幸福 培养幸福的I.A.M.公式 幸福商数 智商、个商、情商和群商 幸福的四个大脑系统 对创造持久幸福的深入观察 练习:扩展幸福 第十章 英雄之旅:你生命的召唤 英雄般生活的愿景 英雄之旅 你自己生活故事里的英雄 解释大“H” 精通与幸福 庆祝幸福状态 强大的爱 每天用语言庆祝旅程 练习:发掘你的幸福潜力 结语应用智慧:通过肯定来强化从每章学到的知识 继续探索教练的艺术与科学 作者简介 推荐阅读 附注 术语表 致谢
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内容简介
《唤醒沉睡的天才:教练的内在动力》内容简介:我们每个人都可能成为一个发动世界改变的天才。人和人之间的差别往往不在于硬件,而在于心智模式这类软件系统上。《唤醒沉睡的天才:教练的内在动力》所指的天才,就是我们每个人都能有的思考和工作方式。如果我们掌握了这套思维模式与信念,就如同为我们的身体、头脑等硬件配置了最适宜的软件系统。我们能唤醒内在的天赋,发现自己的人生目标,获得强大的创造力,享有充满激情、写满成就、富于意义的人生。这就是教练的力量。 《唤醒沉睡的天才:教练的内在动力》通过揭示探索人的大脑和心灵的运转法则,帮助读者理解如何从充分发展潜能、充分实现自己最高愿景的角度改变生活。 《拆掉思维里的墙》作者古典如此推荐《唤醒沉睡的天才:教练的内在动力》:“从未有一本书如此系统地诠释了教练的心理科学与背景,以及科学背后的技术与艺术……如果你希望成为一名教练或咨询师,或你希望成为教练型的领导者,《唤醒沉睡的天才:教练的内在动力》是你永远绕不开的入门读物。” 海报:
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