目录
生命箴言
第一章 拥有健康的肯定句
第二章 面对恐惧的肯定句
第三章 放下批判性想法的肯定句
第四章 处理成瘾症的肯定句
第五章 愿意宽恕的肯定句
第六章 祝福工作的肯定句
第七章 带来金钱和富足的肯定句
第八章 增强友谊的肯定句
第九章 维持爱和亲密关系的肯定句
第十章 关于变老的肯定句
一些最后的想法
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内容简介
《肯定:我是美好的》露易丝·海开创的“肯定句”所具有的神奇力量，已经得到全世界无数人的验证。所谓“肯定句”，就是你的每一个想法，你所说的每一句话，都是正面的和肯定的。露易丝?海所涉及的问题是全球性的，《肯定:我是美好的》从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕与原谅、工作、金钱、朋友、亲密关系、变老等主题，详细解释使用肯定句的使用，几乎涵括了所有心理困扰，情绪议题的面向；每一章又从“自检清单”开始，逐步引导读者找到问题最深的源头所在，重新为自己输入全新的“程序”，获得自己想要的那份美好、健康、幸福、平安……
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