-
心灵的重建
《心灵的重建》是路易丝•海在其代表作《生命的重建》基础上,进一步探讨如何爱自己、化解人生伤痛的实践手册,更广泛地探讨了了那些影响我们日常生活的一些问题,包括:健康、性、工作、恐惧和恐慌症、自我尊重、亲密、友谊、金钱与丰盛、上瘾行为等等。 作者列举了在这些人生主题中,个人会遭遇到的负面思维模式,设计问答练习册来梳理这些负面模式的由来,并帮助我们学会放下它们,选择更好的人生信念。正如路易丝•海所说,这些练习将给带给你关于你的新信息,你从而能做出新的选择。只要你愿意,你能够明确地创造出你想要的生活。 点击链接进入英文版: Love Yourself, Heal Your Life Workbook -
生命的重建
生命的重建(实践篇),ISBN:9787508626161,作者:(美)海 著,李媛 译 -
生命的重建
在纠结的恋情中无以自拔? 无从化解心底的怨恨之情? 在身体的小病痛中备受煎熬? 难以承受日益沉重的工作压力? 从某种程度上说,不快乐和不圆满似乎伴随着我们的生活,贯穿了生命的始终。曾几何时,我们来到这个世界上,带着纯净、清澈的思想,与我们内心的智慧息息相通。但随着不断成长,我们从周围的成人身上学会了恐惧,自我受到了局限。长大后,我们积累了太多的消极思想,多到连自己都没有意识到,而我们往往就是在这些错误的观念上建立起自己的生活和经历。 作为畅销全球2000万册畅销书《生命的重建》的系列图书,本书从每日实践的层面出发,激发了我们对生命本质和生活意义的重新思考,让我们从另一个侧面去解读过去的经历。 你可以随便翻开一页开始阅读。希望你能够随时发现深藏于内心的那个天使,并与它和谐地进行对话。重新塑造一个丰满而完整的自我。你是上帝送给这个烦嚣世界最好的礼物! -
肯定
《肯定:我是美好的》露易丝·海开创的“肯定句”所具有的神奇力量,已经得到全世界无数人的验证。所谓“肯定句”,就是你的每一个想法,你所说的每一句话,都是正面的和肯定的。露易丝?海所涉及的问题是全球性的,《肯定:我是美好的》从健康、恐惧、批判、上瘾、宽恕与原谅、工作、金钱、朋友、亲密关系、变老等主题,详细解释使用肯定句的使用,几乎涵括了所有心理困扰,情绪议题的面向;每一章又从“自检清单”开始,逐步引导读者找到问题最深的源头所在,重新为自己输入全新的“程序”,获得自己想要的那份美好、健康、幸福、平安……