心道法師序　003 佩瑪•丘卓序　005 關於作者　015 編輯致謝　021 編者前言　023 引言　031 第１要　修前行：修法的根基───────── 1.首修前行　038 第２要　修正行：發菩提心───────── [勝義和世俗菩提心]　042 [勝義菩提心口訣]　054 2.視諸法如夢幻　054 3.觀修無生覺性　055 4.以空性超脫妄想　057 5.安住在阿賴耶本性　059 6.下座後修行虛幻之子　063 [世俗菩提心口訣]　066 7.施、受二法交換修　066 8.三境三毒三善根　079 9.依口訣修行　081 10.開始修施受法　083 第３要　轉惡緣成菩提道───────── [第三要和忍辱波羅密]　086 11.惡緣變覺道　086 12.衆咎皆歸一　089 13.思衆皆有恩　098 14.幻相為身，空性為護　103 15.殊勝四行　108 16.事事皆可修　124 第４要　修持的大力───────── [第四要和精進波羅密]　130 17.五力口訣　131 18.和死亡為友　136 第５要　對治自我的修心───────── [第五要和禪定波羅密]　142 19.諸法皆可對治我執　142 20.問心無愧　145 21.恆持歡喜心　148 22.不離菩提道　151 第６要　修心誡───────── [第六要和智慧波羅密]　156 23.守二戒、不狂放、修忍辱　157 24.安住本位　159 25.不言是非　160 26.不思他過　161 27.清淨煩惱　162 28.斷卻果求　163 29.捨我執之毒　164 30.莫成惡緣　165 31.不犯惡口　166 32.不伺機報復　167 33.不暗裡傷人　168 34.不推諉卸責　168 35.不爭先邀名　169 36.不另有所圖　170 37.調伏身心　171 38.勿貪築己樂　171 第７要　恆守修心教法───────── [第七要和下座後的修持]　174 39.衆善奉行　174 40.諸惡莫作　174 41.日夜思過　175 42.貧富不移　176 43.持守二戒　177 44.斷除三難　178 45.良師、身心如法、因緣俱足　179 46.恆守修心教法　180 47.身、口、意三門時時行善　181 48.沒有分別心　181 49.對敵人修慈悲心　181 50.不但求順境　182 51.今生如實修行　182 52.勿顚倒夢想　183 53.堅固不動搖　183 54.應全心修持　184 55.觀察煩惱本身，直到根除　184 56.莫自怨自憐　184 57.行隨喜讚嘆　185 58.不輕易表現喜怒　185 59.不求他人讚賞　185 結頌　187 附錄：[菩薩律儀四十六輕戒]　189 詞彙表　195