自序禅与心的智慧 第一章 不做心魔的奴隶 1.人不自欺才能不被人欺 达摩一直在找的那个人 2.关于信仰的两个传说 慧可断臂与程门立雪 3.心中的欲念绑着你 猴子的致命天性 4.虚华落尽，心性显现 有时失败者可以更伟大 第二章 前程是靠自己走出来的 1.看清人生本来的面目 面具戴久了会弄假成真 2.心生万物生，心灭万物灭 风动，幡动，还是心在动？ 3.找到真我了吗 专门画鬼的画家 4.门派之争也能帮你做大 慧能与神秀，可口可乐与百事可乐 第三章 内心强大才能淡定行事 1.宽容赐人以力量 慈悲化仇恨，杀手诵佛经 2.有时，人需要一点刺激 棒打神会——“棒喝门庭”之始 3.善不是刻意做出来的 现代人的“心灵环保” 4.别把话说破 用沉默回应天子 第四章 抬头做人先要低头做事 1.只要抓住了根本，人生自然通达 佛陀与诺贝尔物理奖 2.坚持做下去就对了 嫂子开悟了 3.打通头脑的任督二脉 科学的育人之道 4.一日不作，一日不食 百丈禅师的规矩 第五章 清空杂念，以灵感觉知万物 1.说一丈不如行一尺 从小书痴到大禅师 2.倾听直觉的声音 半盲女孩找怀表 3.学会驯服躁动的心 牧牛悟禅机 第六章 宠辱不惊，世界不会垮 1.生死面前的淡定 霍金理论与玛雅传言 2.坚持到时机出现时 历史上的法海 3.大疑有大悟 摔出来的爱因斯坦相对论 4.改变你能改变的 应对“成长的烦恼” 第七章 活着就要活泼泼的 1.别被形式点了穴 慧寂禅师烧秘籍 2.没有完全相同的成功经验 小插曲催生烟火报警器 3.佛本来就在你心里 棒打文殊菩萨 4.打破思维的障碍 “大唐国内无禅师” 第八章 幸福要靠正能量 1.何苦自寻烦恼 地方大员跪拜和尚 2.说到做不到，不过口头禅 给皇帝两耳光 3.辩论出个真与假 那些挨打的和尚们 4.今天的收获，缘于某年某月某日的一次坚持 肯德基是这样成功的 第九章 完整的人生少不了磨砺 1.成全他人成就自己 爬去上班的校长 2.闯出一条自己的路 画竹，造塔，止语 3.耳边那声宝贵的大喝 宋徽宗的一堂旁听课 附本书主要禅师法脉传承