序 章 不可思议的色彩的力量 序言/1 登场人物介绍/3 拓展阅读：随处可见的色彩陷阱/4 第一章 色彩的基本知识 色彩的三大属性：色相/7 明度、彩度/9 色名：由彩虹的颜色了解色名/11 拥有强大影响力的颜色 红/13 平易近人的颜色 橙/16 两极分化的颜色 黄/19 正能量大拿 绿/22 哀伤情绪的代表 蓝/25 颜色里的贵族 紫/28 色名里的例外 迷一般的色彩 “大象气息色”/31 混色法（CMYK和RGB）/33 色彩的标记方法（蒙塞尔值）/35 拓展阅读1：人类可以识别的色彩数量有多少/37 拓展阅读2：日语中有趣的色彩名称/39 第二章 生活中随处可见的色彩陷阱 色彩的温度感：暖色调和冷色调/43 不能在快餐店等人吗/45 看到白色就会紧张的疾病/47 美元纸钞为什么是绿色的/49 冷暖色和人体机能的关系：为什么到了黄昏蓝色会变得更醒目 被“前进色”和“后退色”迷惑的人们/53 招牌多为红色的原因/55 为什么说蓝色的汽车更容易遭遇事故/57 膨胀色：法国国旗的秘密/59 日本的警车为什么是白黑相间的/61 黑色会给人高级感： 认为钢琴是黑色的，其实是一种误解/63 为什么大阪人爱黑色出租车/65 “食欲色”是什么颜色/67 为什么灯笼是红色的/69 餐具藏着激发食欲的秘密/71 强调注意危险的安全色/73 色彩的重量感（纸箱子里隐藏的秘密）/75 色彩的地域性： 在国外买的土特产，带到日本后颜色看起来不一样了/77 世界各国不同的颜色喜好/79 日本人喜欢什么颜色/81 色彩的年龄感： 老年人和色彩的关系/83 婴儿喜欢的颜色/8 色型人类和形型人类/87 色型人类 女性对色彩更敏感/89 色彩与人体机能的关系： 为什么眼睛更容易适应黑暗的地方/91 天空为什么是蓝色的，夕阳为什么是红色的/93 为什么日式房间让人感觉很朴素/95 人和鸟看到的事物不一样吗/97 拓展阅读1：有能从数字中看到颜色的人吗/99 拓展阅读2：梦是彩色的还是黑白的/101 第三章 利用色彩心理的反击 用对色彩就健康： 颜色和营养素的关系/105 有对健康有利的内衣颜色吗/107 睡眠和颜色的关系/109 颜色是可以让人长寿的药吗/111 为什么绿色对眼睛好/113 让工作更顺利的颜色： 企业喜欢什么颜色/115 为什么面试时穿的套装都很简单、朴素/117 有助于想出好主意的会议室颜色/119 什么叫“通用设计”/121 让肚皮乖乖听话的颜色： 可以用颜色来控制食欲吗/123 看“粉红色”的话，可以达到减肥的效果吗/125 巧用恋爱里的心机色： 恋爱的不同阶段应该分别穿什么颜色的衣服/127 亚洲女性追求美白的原因/129 注意！初次约会绝对不能穿的衣服颜色/131 口红为什么是红色的/133 比赛里的必胜色： 体育竞技比赛中的颜色有“有利”和“不利”之分吗/135 柔道服为什么是蓝色的/137 能诞生好成绩的颜色是什么颜色/139 赛马的分组顺序和颜色的关系/141 为什么红白歌会要分红队和白队来打擂台/143 色彩里的安全色： 蓝色防范灯真的能减少犯罪吗/145 有助于减少争吵的监狱的颜色/147 日本的铁道标志为什么是黄色和黑色的/149 手术服为什么不是白色的/15 拓展阅读1：日本的法官为什么穿黑衣/153 拓展阅读2：绘画用具里为什么会有“翠绿色”/155 第四章 色彩的历史和文化 色彩在中国： 中国茶有六种颜色/159 方向也是有颜色的吗/161 命运的红线为什么是红色的/163 色彩在日本： 日本的战国时代就有过色彩战略/165 江户时代曾经有过丰富的色彩文化/167 日本的邮筒为什么都是红色的/169 日本过去的丧服是白色的吗/171 为什么白色动物被赋予“喜庆”的意义/173 绝对不能使用的颜色/175 真的有蓝色的赛马存在吗/177 日语中为什么用“红色”来指代他人/179 为什么日语中称绿灯为“蓝色信号灯”/181 黑匣子其实并不是黑色的/183 日本地铁的颜色是怎么定的/185 色彩在欧美： 国会的投票木牌为什么是白色和蓝色的/187 白旗之所以是白色的原因/189 婚纱为什么是白色的/191 白宫为什么是白色的/193 黑猫代表不吉利吗/195 圣诞老人为什么是红色的/197 关于色彩名词的由来： 黑幕为什么是黑的/199 “明辨黑白”中的黑和白/201 明明是绿色的，为什么叫“黑板”呢/203 为什么日本的寿司店会说酱油是紫色的/205 色男的“色”是什么颜色/207 “素人”和“玄人”的颜色/209 日语中为什么要称艺人为“色物”/211 国旗的色彩 各国国旗中使用最多的颜色/213 从各国国旗看“太阳”的颜色/215 拓展阅读1：上帝所选择的颜色/217 拓展阅读2：“黑色”的对立色是什么颜色/219 后 记/ 211