写在前面 . 第一篇 教学方法，并请同学们一起来读 . 第一章 写给班主任 第一节 我不赞成的一些倾向和做法 第二节 营造一个优良的环境 第三节 建成一个优秀集体的关键 . 第二章 写给任课教师 第一节 首先要建立先进的观念 第二节 总是站在系统的高度教学知识 第三节 更着重向哲理观点升华 第四节 教师要造成学生成为课堂的真正主人 第五节 正确对待做题 第六节 从初一年级开始，就提倡和指导学生开展问题研究，练习写论文 第七节 给学生们以科学安排学习和生活的可能，保证每天睡眠9小时左右 . 第二篇 学习方法——写给同学们 . 第一章 时时注意寻找知识之间的联系和规律 第一节 世上没有“没有为什么的事物” 第二节 寻找联系与区别，在比较中学习新知识 第三节 “情”的联系，“韵”的联系，恣意纵横 . 第二章 运用哲理 . 第三章 自己动手 第一节 课堂怎样听讲 第二节 上中学后，在学习上一定要抓“三环节”吗 第三节 学会写小结 第四节 写小论文 . 第四章 有效提高解题水平的捷径 第一节 走走停停 第二节 回首的目的是有所发现，有所发明，有所创造，有所前进 第三节 使“有所发明”、“有所创造”具体化 第四节 剑在磨砺中锋利 第五节 必须追溯其所以然 第六节 强调两个方法 第七节 综合示范 . 第五章 一些具体的做法 第一节 中学时代需要高层次的体育和艺术修养 第二节 高层次的业余生活 第三节 科学安排日程 第四节 我反对“背” 第五节 学会复习 第六节 养成时时事事思考和学习的习惯 . 第六章 减轻负担和快乐教育 . 第三篇 写给家长们 . 第一章 想过一个问题没有 第二章 要学点儿辩证法 第三章 一个最重要的方面 第四章 更具体些的问题 . 作为结束语的开头的话