前言　成功學習方程式＝16倍速學習法 讓我成功考上「東大」「哈佛」的學習法 從偏差值50左右起步，自學一年應屆考上東大！ 不懂英文，也能考上哈佛！ 就算沒有語言天分，多少也能學點語言！ 把「成功學習方程式」套用在語言學習上 分析四個參數 1－資質 平日下功夫，頭腦越用越好 分析四個參數 2－策略 補習班賣的是「策略」 制定策略，就能鍛鍊資質 分析四個參數 3－時間 用方法與結構，將努力與毅力拉到最高點 分析四個參數 4－效率 集中力最高的人，才能得到最後勝利 Part1　「資質」是可以鍛鍊的 頭腦好不好，不是「只」靠天生決定的 「資質好壞」是成功學習方程式的「變數」 頭腦能力可以靠鍛鍊來改變嗎？ 召喚你腦中的菁英部隊 一切從「閱讀、書寫、算數」開始！ 為什麼「閱讀」很重要？ 為什麼「書寫」很重要？ 為什麼「算數」很重要？ 增加「閱讀能力」的成功學習法 1.隨身攜帶書 2.靠15秒速讀和參考文獻找好書 3.一邊畫線一邊讀書 4.漫畫書－小說－入門書－專門書 5.實用書籍只要針對重點與實例速讀就好 6.好書要唸出聲音，反覆閱讀 7.整理排列書本，就能整理知識 8.整理「我的最愛」網站 9.活用PDF檔案 增加「閱讀能力」就能增加「聽力」 以「輸出思考」獲得了解事情的能力 增加「書寫能力」的成功學習法 1.靠書寫來整理頭腦、記憶事物 2.提高基礎資質的筆記寫法 3.絕對別做太獨特的筆記 4.增加腦力的部落格活用法 5.看完書一定要寫摘要 6.30分鐘內整理成一張A4紙 7.書寫時要寫出根據來源 擅長數字，就能享受人生 增加「處理數字能力」的成功學習法 1.讓四則運算更加快速 2.就算是電玩、運動、單純作業也能讓頭腦變好 3.想想飛機比汽車快多少 頭腦是身體的一部分 分解資質因數 Part2　具備求取勝利的「策略」 多數人學習時只是得過且過而已 我所主張的「構成策略的要素」 首先要訂定「目標」 接著要「蒐集資訊」 「計畫法」的重要性 在「動機術」上下功夫 能夠建立優越策略的「目標訂定法」 1.一切都從目標的具體化開始 2.沒有期限的目標，只是作夢而已 能夠建立優越策略的「蒐集資訊法」 1.知己知彼，百戰百勝 2.詢問這方面的專家或前輩 3.好好閱讀金榜題名體驗&上榜手冊 4.用考古題、模擬考來了解自己目前的程度 能夠建立優越策略的「計畫法」 1.設定目標期限就是計畫法的第一步 2.橫向分解目標的要素 3.縱向分解目標的時間軸 4.靠著高低起伏的分解法從起跑點衝刺 5.克服弱點就是逆轉成功的捷徑 能夠建立優越策略的「動機術」 1.讓紙上大餅冒出香氣的方法 2.想像成功瞬間與達成目標後的景象 3.將目標分解成動機的來源 4.如何度過學習之外的時間 策略思考就會強化資質本身 Part3　要怎麼擠出「時間」呢？ 最後還是靠學習時間決勝負 人類一天可以學習14個小時 1小時╳一年的學習量＝12小時╳一個月的學習量 擠出「時間」的功夫 1.慢慢增加學習時間，讓身體習慣 2.把增加學習時間這個目標，當成動機來源 3.學習時間要分割成小塊 4.用時間比重排出生活的優先順序 5.上學通勤時間也是學習時間 6.廁所和房間牆壁上貼便利貼 7.把娛樂時間變成學習時間 8.有策略地分配時間 9.減少浪費，有效運用時間 靠著「動機」和「功夫」增加學習時間 Part4 靠訣竅與集中力提高「效率」！ 學習效率＝訣竅＋集中力 你是否正在執行沒效率的學習法？ 提高學習「效率」的訣竅 1.學習的根本就是解出考題 2.不要害怕面對分數！ 3.不停重複輸入、輸出 4.選擇適合自己熟練度與個性的題庫 5.用印象與關鍵字來抓重點的默背法 6.不要死背公式，要用邏輯推導 7.以重要度決定優先順序 8.參考書上要畫線及記號，還有隨手筆記 增加集中力來提高「效率」 1.準備一個學習環境 2.消除煩惱，增加集中力 3.學習之前要設定目標量和限制時間 4.休息時間的管理 5.要能自由運用集中力的開關 6.以玩樂感與好奇心享受學習 7.感覺每天的學習都像上考場 瞬間最大集中力可以決定勝負 總結 成功學習方程式＝16倍速學習法 成功學習方程式＝16倍速學習法檢查表 後記　學習，是所有人平等擁有的自由實踐能力