倾听你的荷尔蒙

黄颖

文学

健康 女性 养生

2008-12

内容简介
《倾听你的荷尔蒙(新版)》旨在揭开亚健康的神秘面纱,使女性意识到衰老是一个健康问题,并希望女性能够了解令人困惑的荷尔蒙“拼图”,懂得导致女性衰老的生理及心理因素,了解营养、健身及调节压力等生活方式在健康及抗衰老中的不可或缺的作用,从而为女性创造一个荷尔蒙平衡的心理和生理的环境,使我们的机体更加健魔,重获生机。衰老被认为是生物发展的必然规律。岁月的磨蚀,让我们韶华渐逝,风华不再。现代的抗衰老医学则认为,衰老也是一种疾病,是可以被治疗和预防的。也就是说,荷尔蒙可以干预衰老的进程,抵御疾病,实实在在地提高我们的生活质量甚至延长我们的生命。
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