健身跑

董二为/(日)有吉正博

文学

跑步 健身 运动 健康

2004-1

人民体育出版社

内容简介
《健身跑:唤醒身体的潜能》的作者是专业知识丰富的长跑专家呦,他们的建议和指导会让您受益终生的。跑步是世界公认的最经济、最安全、最自由的健身方式,并且对人类多种常见疾病有预防和辅疗的作用。
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