我的心是一面镜子（代序） 一、蒙咙的童年岁月 1.我的童年 2.回忆一师附小 3.回忆新育小学 4.小姐姐 5.彭家四姑娘 6.兔子 7.红 8.老人 9.夜来香开花的时候 二、难忘的中学时光 1.回忆正谊中学 2.回忆北园山大附中 3.回忆济南高中 4.观剧 5.遇上日本兵 三、勤奋的大学时代 1.北大入学考试 2.报考大学 3.清华大学西洋文学系 4.受用终生的两门课 5.清华园日记（摘编） 四、短暂的教学实践 1.校长 2.教员 3.上课 4.我同学生的关系 5.我同校长的关系 6.我的苦闷 7.我亲眼看到的一幕滑稽剧 8.天赐良机 五、漫长的留学生涯 1.留学热 2.天赐良机 3.在北平的准备工作 4.满洲车上 5.在哈尔滨 6.过西伯利亚 7.在赤都 8.初抵柏林 …… 六、坎坷的北大经历 七、痛苦的“文革”记忆 八、收获的二十年间 九、幸运的老年生活 附录：季羡林年谱 跋：百岁老人的道德文章 编者手记：与大师面对面