做一次明朗的航行（代序） 一生存与学习 “生命如屋” 珍惜个体的生存权利与生命价值 我的人生主线 我为什么没有自杀？ 多几种生存与创造的“武器” 为了寻找人生的“登机通道” 多一种享受，多一种人生 二我是学生 学习是我的骨头 我是学生 人生的“第一智慧”与“第一本源” 思想美丽，学习着也是美丽的 生活：最好的“辞典”与“课本” 学无涯思无涯其乐亦无涯 在宇宙隧道里前行的智慧之灯 三人生之化境 “身外之学”与“身同之学” 功夫在书外的“有限论” 幼稚的成熟与成熟的老到 “学会”不如“会学” 最高的诗是数学？ 人生的艺术化 惟“琢磨”方能入化境 “最好的东西是舌头”，最坏的呢？ 了悟：一种“慧根”的超越 四人际二十一条 寻找“教你”的师傅 “人性恶”不一定只属于别人 躲避“同盟” 记住：人际关系永远是双向的 我的“非战车论” 我的二十一条人际准则 最好的人际关系是“忘却” 五我的无为观 “无为”是一种境界 求诸人莫若求诸己 “饥饿效应”与“陌生化代价” “为艺术而艺术”的无事生非 人比人，气死人？还是学学老子 无为的一些规则 陷入纠纷是一大悲剧 恋战“扬己”莫若“拿出货色” 人生最重要的是知道“不做什么” “无为”也是一支歌 太想赢的时候反而会输 集中时间和精力也是一种天才 守住人生的底线 有一种人“生下来就过时”？ 六什么是价值？ 人生总要有所珍视和眷恋 困惑：价值的尺度是什么？ “独怆然而泪下”？ 人生的“否定式”忠告 “低调原则”与“价值民主” “狗屎化效应”与真理的追求 “三分之一律”与黄金分割比 生命的“意义原则” 不要做“永远够不着肉骨头”的狗 因人而异的意义选择 过程即价值 七人生健康论 一个具有普泛性意义的人生价值标准 善良爱心与“癌细胞哲学” 不懂自省自律的是“邪教” “大”境界与“小”乐趣 生命健康的三个标准 不设防：我的一枚“闲章” 为自己创造不止一个世界 切记：你永远占不了所有的“点儿” 命运的数学公式 八人生处境论 逆境：人生的考验与挑战 顺境：也许会成为陷阱 俗境：生命的简单重复与“瞎浪漫” “境遇常变论” 从容理性的风度与“寂寞” 激情的抑制与理性的选择 “畏惧”是什么？ 纸老虎怎样变成了“纸老鼠”？ 等待：一个无奈下的积极概念 人在境遇中的主动性美德 “无常”与“有常” 九大道无术 中国人的一种“概念崇拜” “术”与“道”之异同 大智无谋与“小花活” 大德无名与大勇无功 谁能“四无”？ 阿Q可笑的不是“自我安慰” “可怜人必有可恨之处”？ 我的人生经验与“惭愧” 十人生之有为 人生即燃烧 我是怎样决定了自己的一生 “冷”与“热”的平衡 不要以为自己就是尺度 超脱是一种更大的境界 悲壮的“知其不可而为之” “不可”――在这里留下你的“记录” 十一享受老年 我的“黄昏哲学” 我宁可没朋友也不要“异化” 朋友没有绝对的 “友谊不必友谊” 怀旧的滋味与品位 个人爱好也是一种文化 “入乎其内”与“出乎其外” 不要讨人厌 游戏：人类的一种天性 惟“专长”是不倒的倚托 座右铭：笑向夕阳觅古诗 只要心儿不曾老 十二人生漫笔 我的处世哲学 我喜欢幽默 我的另一个舌头 劝善说 善良 不设防 逍遥 安详 再说安详 喜悦 做好你自己的事 宽容与嫉恶如仇 杂多与统一 单纯 雅与俗 革命・世俗与精英诉求 诫贤侄 珍惜家庭 感伤 一笑 烦恼 忌妒 恭喜声中话轻松 本命年 珍惜生命 王蒙小传 王蒙著作年表 后记