别了,忧郁

加雷斯,奥卡拉罕

文学

心理学 抑郁症 自传 心理治疗 自我救赎 心理

2005

东方出版社

内容简介
这是一本关于如何对待生活的书,它教我们如何运用自己的直觉和潜能的方法,让我们用这种方法来驱散黑暗的日子,并将它永远地抛在我们身后。这是一个关于生存的故事,一个追求进步的故事,一段克服令人窒息的病魔,克服困扰我们生活的耻辱感的历程。它是关于如何找回自己价值的故事,它是关于恢复自己对生活控制的故事,它是培养自信与自尊的故事,它也是讲述我如何将生活变得有序从而很快地找回快乐与希望,使我能继续享受我的生命的故事。在取得心理顾问的资格认证之后,作者的工作是面对许许多多的抑郁症患者,帮助他们发现造成他们严重痛苦与困惑的原因,并改变他们的生活,使他们能够摆脱黑暗,走出抑郁。
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热门评论
  • 搞你小马的评论
    当人心情低落的时候,慢慢的就会变得忧郁,一点一点的吞噬着本性,慢慢的不是那么愿意去诉说!快乐的东西慢慢的被带走,别了,亲爱的时光!
  • 老小孩--的评论
    别了,我亲爱的小城~和这里发生的太多的事~遇到这样的事谁不忧郁!只是我们可能真的有缘无份!!! 武陵北路
  • 溜溜球小狗的评论
    回家后才知道,原来以为能够撑得过去,最近太忙一直没有关注到,你的眼神总是那么的忧郁,心碎了,愿在天堂安好……下辈子在一起……别了,小妹的保护狗……[伤心][蜡烛][蜡烛][蜡烛][蜡烛][蜡烛][蜡烛][蜡烛][蜡烛][蜡烛],九年的缘分……最后一张是小妹春节前的作品!
  • _小风铃儿_的评论
    别了,我的学生时代,别了,我忧郁的青葱岁月,虽然结局没能与设想的吻合,或许就是命运的安排,纵使我从不相信命运。是宿命也罢,人为也罢,过去的或人,或事,或喜,或忧,满足或遗憾,全都罢了吧,我们就此别过
  • 盼脑袋空空如也的评论
    不再纠结于无法改变之事,生命给了什么就享受什么。低落之时,多想想爱的人,爱的生活。想想宇宙之大,人生太短,如一叶扁舟游于银河之流,虽孤独暗黑,却也星光灿烂!别了,忧郁的自己,别再找我了!
  • 一抹斜阳挂枝头的评论
    不要把情绪写在脸上,不要把忧郁传染给别人,不要把烦恼带入新的一年。别了,2014,去过很多地方,留下了不少回忆~你好,即将到来的2015~
  • 夏小莲v的评论
    转眼就该和2014吿别了,日子总是一天天走着,时间不曾为谁停留,而我留给自己的是莫名其妙的忧郁,抑或有倦怠,也偶尔盲目的不知所措。虽如此,却抑制不住内心的丰盛——但愿,时光,如初见。
  • LED吴运峰的评论
    离别时,满心的忧郁和伤感,他送她到快客站,登上汽车,依依不舍地诉说着心中的话语,她对这些微笑对待,期间,她遇到了家中的表嫂,她没有把他介绍给亲戚,好吧,他认为她害羞,不介绍就不介绍吧,他把车费付了,等待车辆启动,才不舍地下车挥手告别…亲爱的,别了,国庆再见!若无相欠,怎会相见?