自序 金莎序 引言 快乐单身 如何做单身 单身不可怕•3 单身不快乐，婚后也不会•6 感恩、欣赏、乐观•8 杜绝“以爱为生”和“靠爱为生”•10 享受一切美好•15 工作和收入•19 可以拥抱的手臂•22 和陌生人说话•24 享受单身•26 有一个兴趣•27 自己的终生恋人•29 享受你的单身生活 单身？太幸运了！•33 趁着单身，去做那些事儿•36 趁着单身去约会•38 告别单身不要急•41 不单身，不能做•42 单身人士之外表与健康 先爱皮相，才爱灵魂•45 惊艳之夜•47 百分状态才出门•49 如果整容可以让你快乐•51 约会达人 是时候改变你的约会观了•55 100个约会•57 不以结婚为目的•59 从约会开始•60 约会达人•62 读懂男人心•66 勇敢快乐地做单身 勇敢做单身•71 错先生／错小姐•73 附　录　上一代和下一代•86 智慧恋爱 没有承诺的关系 表白仅此一次•95 你有男／女朋友吗•97 暗恋好友的处方•99 不能负载的深情•102 如何休闲的乐趣•104 没有承诺的关系•106 男人的话•109 不妨又聋又瞎•111 一个失约的电话•113 一句承诺•115 爱情猎头 爱情猎头•119 一周一次•122 幽默的力量•124 失踪的对象•126 爱的账本•128 空间多空才完美•130 最佳出错姿态•135 吃亏就是隐性投资•138 不如，做朋友吧•141 我只是拿你当朋友•143 投诉须知•145 正确的事情•148 迅速的亲密关系 花心男•151 拒绝快餐爱情•153 来者不拒的男人们•154 单亲妈妈•155 与做爱无关•159 迅速的亲密关系•160 竹杠男•162 十恶不赦的前男友们•164 I found a great guy（我找到一个好男人） 分手的姿态•167 如何说分手•170 旧情人的友谊•173 何必残忍面对•176 多多不益善•178 最痛的一次•181 恋旧的皮带•183 你够好了•185 Let It Go（随它去吧）•188 我所知道的爱情•190 我爱你•194 I found a great guy（我找到一个好男人）•195