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【作者序】世上没有过不了的事情, 只有过不了的心情
PART1 这些年,我们都忘了好好爱自己
原来,所有错过的,错误的,都会被时间原谅;所有伤痛的,悔恨的,终将被岁月抚平。我们的人生从来不在前尘旧事里,而在当下和未来。
1有些路啊,不管多痛,你都要一个人走过
2 其实,是我们不愿放下那些过去
3 放下,是为了好好爱自己
4 时间扑面而来,我们终将释怀
5 亲爱的,我们什么都不用怕
6 那些被现实包裹的心里,永远住着一个秘密
7爱多深,伤就有多深
8 让过去的过去,让未来到来。
9 爱来爱去,我怎么就弄丢了自己
10 如何在真相中慢慢长大
11 那些年,我们始终没有说出的痛
12 不管怎样,你都值得拥有更好的生活
PART2 一个人究竟要隐藏多少心事,才能巧妙度过一生
在很多受伤害的时刻,你以为撑过去就没事了,但是你往往没发现,心灵上的剧痛已经将你撕扯成两半。一个你,擦干眼泪继续好好生活;另一个你,则困在没有尽头的折磨里。
13 原来梦里也会心痛,能痛到醒来
14谁没有不堪回首的过去
15成长这条路,我们终究得自己走过
16世界这么大,谁能不受伤
17其实,你喝的不是咖啡,是心事
18 你若不伤,岁月无恙
19 痛,是你活过的证据
20 爱自己,是最简单也是最难的事
21 你所受的苦将会照亮你未来的路
22 有些黑夜,不曾经历,怎会懂得
23 告诉另一个自己,事情早已过去
24 你的心事永远比你还要寂寞
PART3 世上没有过不了的事情, 只有过不了的心情
每个人都会被伤害过,也会因为伤到自己不忍伤害的人而难过。每个人都得学会流着泪改变着自己,不乱于心,不困于情,不畏将来,不念过去。如此,安好。
25我不能悲伤地坐在你身旁
26那些生活教会我们的事
27你不需要向这个世界证明自己
28你唯一能把握的,是变成最好的自己
29我们终究要学着与自己握手言和
30总有一次深夜痛哭,让你瞬间长大
31浪费了那些年,那些眼泪,你应该成为更好的自己
32爱上自己的不完美
33你永远不知道,自己到底有多坚强
34不乱于心,不困于情;不畏将来,不念过往
35过去的事情可以不忘记,但一定要放下
36人生,总会有不期而遇的温暖,和生生不息的希望
【展开】
【收起】
内容简介
在你心中,是否有个角落不时隐隐作痛?
是否有段感情难以释怀?
一个人的时候,是否常常在黑夜独自流泪,细数伤口?
世界上没有过不去的事情,只有过不了的心情。我们的人生从来不是一成不变的,而是不断的生命体验和一次次自我完善的身心修炼。
36篇温暖人心的情感故事,300张温暖治愈的精美图片,4篇温暖人心的疗愈笔记及百余条情伤金句,贯穿着我们对人生与爱的深层体悟,作者通过自己一路成长中遇到的各种困惑、挫折,及身边朋友的心路历程,向所有女性朋友揭示了一个真理:只有经历过,才会懂得;只有让自己有意识地成长和蜕变,才能变得坚强;只有以活在当下的态度和方式生活,才能获得幸福人生。生活总让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方会变的更加坚强。
总有一天,你会对着过去的伤痛微笑,你会放下所有的委屈、愤怒和伤害。因为,你终究要明白:浪费了那些年,那些眼泪,你应该成为更好的自己。
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