想活得好的人，会用温柔而有条理的声音引导自己。给自己温柔的鼓声，行进的节奏才能安稳而有力，不会迷失在其他的杂音里。 当自己的伯乐：如果成功者是千里马的话，那根要自己跑快一点的鞭子，百分之九十九是握在自己手中的，方向也是自己操纵的。 “害怕”最令人害怕：改变，是为了想要成长，即使含泪播种，我们也乐见生命不断地在欢笑声中收割，许自己一个甜头吧！改变就没那么可怕。 还是往阳光多处走：一个人，可以没有未来目标，不描绘生涯规划蓝图，只要记得当阴暗降临时，一有机会，就要往阳光多处走，还是可以走出一条灿烂温暖的人生道路！ 接纳现在的自己：走路跌倒，要安抚自己；粗心烫到手，更不能在烫伤后骂自己蠢。善待自己，不要苛责自己，我们的灵魂深处，才会觉得自己值得尊重与信赖。 才气还须苦力抬：才气和灵感都像一顶漂亮的轿子，没有引擎也没有轮子，不管有多绚丽，总要有些“苦力”来抬轿，才能走远路。