目录
序言 「中国三明治」，重新想象生活 / VII
第一章 我们「中国三明治」一代
我的奢侈生活 / 3
去往「墙」外 / 17
一场全程直播的间隔年旅行 / 26
旅行不是生活目的，而是人生礼物 / 40
体制内的理想主义 / 52
一个人的「舌尖上的中国」 / 69
10万微信粉丝经济 / 81
摇滚青年的互联网人类学 / 97
一个独立时装设计师在这个时代 / 111
审美和品位是可以像财富一样被普及的 / 126
喧嚣的互联网CEO与孤独的电影导演 / 143
「铿锵玫瑰」伤退，生活继续燃烧 / 162
吃过猛犸象，再吃恐龙 / 174
舞者三十 / 184
当我们谈论教育，我们谈的是中国社会的变化脉络 / 201
第二章 创业，也创造生活
从奥美辞职后，我回家养蚕了 / 217
深夜我们送猪肉 / 221
裸辞 or not? / 226
裸辞这一年 / 230
一个女生的西部环游 / 239
致我终将逝去的记者生涯 / 249
追求自由、亲近自然而又战胜自己 / 261
告别 GE 再创业的淘宝妈妈 / 271
10年没上一天班 / 282
第三章 国外，还是国内?
激情与迷茫 / 297
30岁以后会好吗？ / 311
空箱子出还是空箱子回？ / 317
我为什么从纽约回国？ / 321
我最想对孩子说“We’re going home，for good.” / 326
更换国籍之后…… / 333
第四章生活这堂课
剩剩更健康 / 339
独一代，独二代 / 343
海那边的孩子 / 348
给女儿的一封信 / 353
其实我不想到香港背奶粉 / 359
国际化儿童的幸福命题 / 363
废品摊的小英 / 367
关爱生命的最后时刻 / 377
第五章 回不去的故乡
在「新天地」放学回家 / 395
想家的情绪 / 400
东公界 / 407
阳光灿烂的新疆童年 / 412
给我一道故乡流水席 / 419
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内容简介
《30岁后，为梦想寻找现实的出口》讲述的是你的故事，我们的故事，普通人的故事。从别人的故事里寻找感悟，从别人的经历里找到自己的方向。
30多岁、不再年轻的年轻人、还未中年的中年人，是什么样的一代人？
20世纪20年代初，他们是“迷惘的一代”；40年代末，他们是“垮掉的一 代”；60年代，他们是“反叛的一代”。
在今天，在中国，他们有一个新名字：“三明治一代”。他们上有老、下有小，是社会的中坚力量，也面对着现实的“压力山大”。他们夹在现实与理想之间，夹在父母和孩子之间，夹在上司和下属之间，夹在城市和故乡之间，夹在工作和创业之间，面对工作、婚姻、创业、自我、责任……
他们职业不同、背景各异，一些人被生活打败了，一些人寻找着更好的选择，追寻内心的价值，在困难与压力下坚持梦想，去实现“生活在别处”。
《30岁后，为梦想寻找现实的出口》写下了他们的故事，记录了他们的抉择和坚持。这些故事，也是你我的故事。
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