《华尔街日报》2012年十大非虚构图书。

普林斯顿大学神经科学家为你讲透连接组，帮你改善记忆，摆脱大脑疾病困扰，更好地成为自己。

蒲慕明、仇子龙作序推荐，刘嘉、薛贵、孙沛、陈立翰、万维钢、阳志平、姬十三联合推荐。

◎编辑推荐

☆“大脑绘图师”、连接组学领域先驱、普林斯顿大学知名神经科学家承现峻教授作品，为你揭秘连接组这一神经科学前沿。

☆中国科学院蒲慕明院士、中国科学院脑智卓越中心高级研究员仇子龙博士作序推荐，刘嘉、薛贵、孙沛、陈立翰、万维钢、阳志平、姬十三联合推荐。

☆《华尔街日报》2012年十大非虚构图书，被译成几十种语言。

◎内容简介

每个人都有一次生命，以及一颗大脑，伴随我们度过整个一生。而人生中所有重要的目标，归根结底都要从改变大脑开始。我们虽然有自然的改变机制，但它的局限性令人失望。除了满足好奇心和求知欲以外，神经科学到底能不能为我们带来新的启发和技术，让我们改变大脑？

好消息是，连接组学带来了希望。作为连接组学的主要倡导者，普林斯顿大学知名神经科学家承现峻认为，连接组其实是由先天基因和后天经历共同塑造的。连接组理论相信，我们的连接组可以由我们的行为与思维来塑造。换言之，我们能够通过影响大脑的连接结构，来塑造我们的大脑。

在本书中，承现峻以生动的笔触介绍了连接组学、连接主义、基因对连接组的影响、如何找到连接组，以及如何利用关于连接组的一切发现去改造连接组。这些内容回答了，我们为何与众不同。同时，它们将帮我们改善自己的记忆、摆脱大脑疾病的困扰，甚至将一些科学幻想变成现实。

◎名家推荐

在这本书里，神经科学家承现峻宣称，我是860亿个神经用树突和轴突编织而成的连接组。20多年前，当承现峻教授在麻省理工学院宣扬这个猜想时，很多人将其看作异端邪说。今天，这个“异端邪说”正成为破解大脑奥秘的方法基石，正成为下一代人工神经网络的生物基石，正成为人类永生之梦的理性基石。

——刘嘉 清华大学脑与智能实验室首席研究员

我们怎样感知并理解世界？大脑如何学习并存储记忆？每个人为何都与众不同？人类能否实现意识永生？这一切的答案都可能源自大脑复杂的连接模式。在过去20多年中，我们见证了大脑连接组研究的巨大飞跃。承现峻通过深刻的洞察、巧妙的对比和幽默的表达，阐明了为什么大脑连接组决定了我们的现在和未来。

——薛贵 北京师范大学脑科学教授、长江学者特聘教授

本书告诉我们，大脑中神经元之间的连接可以不断被重塑，换句话说，事在人为。如果你想改变自己的大脑，成为更优秀的自己，一定要读一读这本书。

——孙沛 清华大学脑与智能实验室研究员

历史和未来相望，先天和后天相遇，大脑拓扑特性与可解释人工智能之间相知，尽在脑科学的前沿——“连接组”。

——陈立翰 北京大学心理与认知科学学院脑与认知科学系副教授、博士生导师

脑神经元连接是当代最重要的一个基础观念，本书用非常漂亮的方式讲解了这个知识的来龙去脉。

——万维钢 科学作家、“得到”APP《精英日课》专栏作者

脑科学领域近20年正在经历一场变革，人们越来越关心神经元之间的连接模式。也许，比约1000亿个神经元更重要的是它们之间形成的约100万亿条连接。如何理解神经网络领域中的发现及其意义，这本书将给你启发。

——阳志平 安人心智董事长、“心智工具箱”公众号作者

让我们成为我们的，不仅有神经元本身，还有来自约1000亿神经元之间连接形成的结构。所有影响我们的浩瀚事物，最终都被这种叫作连接组的结构铭记。

——姬十三 果壳创始人、CEO

上一秒还是狂喜和兴奋，下一秒却变得绝望和沮丧；

满脑子都是新点子，精力过剩甚至过度活跃；

变得前所未有的自信与慷慨，大肆挥霍钱财；

情绪如同钟摆，在黑暗与光明间来回摆动；

……

躁郁，究竟是让我们感到真正地“活着”，还是在将我们推入深渊？

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英国著名精神分析学师达里安 ·利德力作

重新思索躁郁症的本质

一份应对躁郁生活的思想指南

布克奖得主希拉里·曼特尔好评推荐！

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【编辑推荐】

※达里安·利德是英国著名作家和精神分析师，被《卫报》誉为“当今最重要的思想家之一”。他的作品从拉康派精神分析的视角出发揭示了人类心灵的各种面向，兼具深刻透彻的分析与生动优雅的文笔，是了解当代精神分析与精神医学的理想入门读物。广受包括布克奖得主希拉里·曼特尔、哲学家斯拉沃热·齐泽克在内的著名作者称赞。

※本书不仅从专业角度出发，也同时综合文学、电影、文化史等视角，对躁郁症重新进行阐释和思考。不仅可以让躁郁症的患者以及专业医生对躁郁症本身有更进一步的理解，也可以让普通读者了解躁郁症。

※本书系明室推出的达里安·利德系列作品的其中一本，这不仅是这位知名精神分析师书第一次被系统翻译为中文，也极好地填补了相关类型书籍的市场空缺。

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【内容简介】

如果说“二战”之后的一段时期是“焦虑的年代”，那么今天我们则生活在“躁郁的时代”。躁郁症，这个曾经仅适用于1%人口的诊断，自20世纪90年代中期至今，总体诊断数已经增加了4000%。今天的问题已不是“你有躁郁症吗？”，而是“你的躁郁症如何了？”。

要如何解释躁郁症的爆发性增长？它究竟是来自合理的医学诊断还是制药业的营销推广？躁郁症又与当今的消费主义有着怎样的联系？英国著名精神分析师达里安·利德对这些问题展开了自己的探索。在这个过程中，他不仅挑战了过往医学史对躁郁症的定义和阐释，而且对躁郁症本身进行了重新的思考。他告诉我们，只有以新的方式看待这些问题，才能更好地理解和帮助躁郁症患者。

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【名人推荐】

“当代最重要的思想家之一。”——《卫报》

“本书不仅促进了对躁郁症的进一步思索，它也能改变许多人的生活。”——希拉里·曼特尔

每个不承认全球变暖的人，都是对真相视而不见的人！

比尔•盖茨的气候对谈人，普利策奖得主的首发之作

奔赴在自然灾变与科研的一线，吹响气候变化的哨声

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我们的世界正在因为人类的活动变暖，其迹象已不容忽视，其灾难性后果也使得行动变得刻不容缓。

普利策奖得主、《纽约客》特约撰稿人伊丽莎白•科尔伯特用一线的报道和科学的数据，从极北之地、海滨城市、深山野林和科研机构传来了气候灾难的确凿信息：永冻土在升温，冰川在消融，海洋在酸化，物种在迁徙。忧心忡忡的科学家群体已经达成一致意见，然而普通民众尚未警醒。

本书自出版以来，与纪录片《难以忽视的真相》一道改变了人类对全球变暖的认知，促使各国政府和社会团体展开行动，也激励着有觉悟的个体践行更环保的生活，它因此被誉为我们这个时代的《寂静的春天》。

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[伊丽莎白•科尔伯特]发表在《纽约客》上的所有文章我都读过。去年我关于气候变化的播客节目能邀请她作为嘉宾，也让我很激动。

——比尔•盖茨评Under A White Sky

[伊丽莎白•科尔伯特]走访了阿拉斯加、冰岛和格陵兰岛冰川，将每一章都纳入更宏大的叙事中。这些新闻片段在吸引我们的同时，也凝视着一个更庞大的目标：帮助我们清醒地认识这场近在眼前的巨大灾难。

——《洛杉矶时报》

这个国家需要更多像伊丽莎白•科尔伯特这样的作家。

——乔纳森•弗兰岑

简洁、好读，且富有审慎的客观立场……科尔伯特的关键贡献在于，她审视了围绕气候科学的一整套复杂的数据，并且以优雅的文字呈现出事实之严峻。

——《泰晤士报文学增刊》

科尔伯特就像马蒂斯一样，用寥寥数笔就勾勒出一幅令人深思的画面……我向所有关心地球未来的人推荐《灾异手记》。

——《美国科学家》

《灾异手记》是一本写作技法精湛的好书，以凝练的笔锋写出了我们这个奔向灭亡的路程。它应当是一道唤醒整个世界的钟声。

——《观察家》

近年来，患心理疾病的青少年激增，但很多心理疾病在经过传统的心理治疗和精神药物治疗后并没有得到好转。整合医学领域的先驱肯尼斯·博克医生结合35年临床医疗经验，开创性地提出了治疗青少年众多心理问题的生理学方法，如自然疗法等。

作者认为，青少年的很多情绪问题都与身体的炎症、异常的免疫反应、激素失调、微生物菌群紊乱等生理因素有关，并主要针对抑郁、焦虑、易怒、强迫症、喜怒无常、惊恐发作、剧烈的情绪波动、攻击性行为和精神错乱等青少年较常见的精神问题，结合历年来治愈的典型病例，分析症状背后的生理学成因，如自身免疫、蜱传疾病、甲状腺疾病、肾上腺功能障碍、低血糖、过敏/敏感、营养缺乏、中毒、代谢紊乱等，再在综合考虑饮食、环境、社会压力等因素后给出针对性治疗方案。

作者通过以上临床实践，治好了很多医生都束手无策的复杂多症状疑难病症。本书正是这些成功案例的分析和经验总结，亦将给更多陷入困境的青少年及其父母，以及相关医疗工作人员带来新的希望，重获身心健康下的快乐。

(*╹▽╹*)编辑推荐

1.本书突破了传统身心分开治疗的模式，旨在发现心理/情绪/精神问题背后隐藏的生理学病根。

2.作为整合医学领域的先驱，肯尼思·博克总结了35年临床医疗经验，深度剖析了9种典型情绪问题的生理学病因，例举20+典型病例，具有超强直观性、实用性。

3.青少年许多表面的心理问题实际上是生理问题导致的。如果你的孩子出现心理问题或行为怪异，且多次尝试治疗未果，本书将会为你提供全新思路，全面评估更多可能的病因。

从零学习各个物种的肌肉解剖和骨骼系统

掌握运动的规律，捕捉自然界的奇迹瞬间

◎ 编辑推荐

☆了解动物，熟悉动物，准确地把握动物的特征

在理解动物进化背后的规律能让我们更好地画出不同的动物。本书提及的很多动物都附有简单的肌肉和骨骼图，可以帮助你更有效地比较不同的动物，同时让你学会更快速地观察，以便画出移动中的动物。这些图介绍了动物全身的各部位的运动规律，便于你熟悉它们的身体构造特征。

☆ 学会观察，有效练习，提升描绘动物的技能

本书介绍了各种画动物的方法，包括画动物的轮廓以及它们的动态等。此外还讲解了如何把所学的知识付诸实践的办法，也讲解了如何绘制各种各样的纹理，从干燥、坚硬的纹理到柔软、流畅的纹理等，这都能提高你的绘画技能。

☆提取信息，制造幻觉，在二维空间中建构立体世界

学会感受动物的形体，用前后遮挡的线条和色彩的明暗来塑造动物的立体感。把用眼睛观察到的东西如实地记录下来，不断地描绘，不断地挑战，每张小素描都让你进一步认识你的绘画对象。

◎ 内容简介

本书展示了如何观察和绘制各种类型的动物，书中不仅详解了包括海洋生物、两栖动物、哺乳动物及鸟类在内的众多物种的肌肉结构、骨骼系统以及描绘要点，还介绍了动物相关的一些趣事，帮助读者将科学知识与实践创作相结合，创造出一个属于自己的活力动物王国。

本书不仅适用于任何想要提高自己动物绘画技能的绘画爱好者，还适用于那些希望用一种稍微不同并且更具美感的方式来理解周围世界的普通读者。

享誉世界的物理学家、英国科学作家协会“终身成就奖”得主、《寻找薛定谔的猫》畅销30年后，约翰·格里宾全新科普力作

《物理世界》、BBC《仰望夜空》科普作家贾尔斯·斯帕罗等盛赞

翻开本书，领略一系列令人惊叹的天体物理学奇观，深入探索月亮、无穷宇宙和地球上复杂生命共同祖先的奥秘。

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继广受欢迎的《寻找薛定谔的猫》《深奥的简洁》后，约翰·格里宾又将读者的注意力吸引到了一些看似不可能，却令人惊叹的天体物理学奇观上。比如：

“只有当天空中的太阳与月亮看上去一样大，地球上的生灵才能看到日全食的奇观，而这美妙的巧合不早不晚，就发生在人类文明出现的那一刻。

“水在桶中旋转，沿桶壁上升，形成凹状液面，是因为它‘感受’到了遥远星系宇宙万物的引力。

“地球上所有复杂生命的共同祖先是一种单细胞生物，但是如果没有月球这个‘大功臣’的‘维稳’作用，原始生物就不可能演化出人类这样的生命形式。”

这将是一次颠覆我们认知的奇妙科学之旅，正如《物理世界》所言：“格里宾巧妙地将这些点连在一起，展现出一幅比各部分之和更令人惊叹的更大的图景。”