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轻疗愈
这本书记载的是一个曾被 天价索购的神秘疗法 一个对东方古老文明深有研究的心理医生,仅仅在女病人的眼睛下方轻敲几下,她的焦虑、不安和头痛就消失得无影无踪。这件神奇的事情很快传遍了欧美,人们纷纷造访,甚至愿意花天价索购这个神秘的疗法…… 创伤人员达40 万的“9•11”事件使得这个疗法首度公开,数以万计的心灵受害者,在短短数日便获得了治愈。它被用来疗愈因卢旺达种族屠杀、印尼海啸、地区战乱等各种灾难导致的病痛、焦虑、抑郁、强迫、恐惧、疑病等身心痛苦,累积超过上千万人获益。 现在尼克将毫无保留地披露这个新疗愈时代的伟大秘密。从本书当中,你将学会如何把这个方法运用在人生诸如财富、健康、亲密关系等各个层面。它必将惠及所有追求改变的人们。 通过运用这个神奇的疗法,你终将遇见心想事成的自己。 -
疾病的希望
疾病的希望:身心整合的疗愈力量,ISBN:9787801709608,作者:(德)德特雷福仁,(德)达尔可 著,易之新 译 -
回归内在
人要走出创伤的幽谷,途径有许多 在这许多走向康复的途径上, 找到内在小孩子是一种跨越问题形态的方法, 无论目前遭遇的问题困难是什么, 当年的创伤是哪一种, 找寻内在小孩均有助益的做法。 成长是一生的事, 追寻、接触关照内在小孩也是持续进行的事, 不要操之太急太切 在著眼于内在世界、情绪取向、过去经验之时, 也不要疏忽了眼前的外在世界, 运用理性功能来平衡自己的现实生活, 才是内外兼修、情理并重的生活方式。 -
自我疗愈心理学
《自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难》内容简介:抑郁、焦虑、恐惧、痛苦……当患者向心理医生们讲述这些问题时,心理医生总是能够侃侃而谈、循循善诱,讲述很多道理和方法来解决问题,但当他们自身也遇到这些问题的时候呢? 我们总是很容易去劝解别人,但在自己遇到心结时却很难 化解。其实,最难劝的总是自己。 《自我疗愈心理学:为什么劝自己永远比劝别人难》,在这本不一样的心理书里,20余位实践咨询经验丰富的心理医生向读者坦露了他们心理脆弱的一面,更重要的是,他们讲述了自己面对痛苦、恐惧、耻辱、失败时,怎样做到不消极、不纵容,如何迈过自己心里这道坎儿。 这是心理医生为自己开出的秘密药方。他们真心而诚恳的叙述与建议,将启发我们去思考和领悟,更将成为我们的心灵向导。 -
无处不在的人格
焦虑型人格者总似热锅上的蚂蚁担忧着大大小小的问题;妄想狂会把最简单的评论当作是挑衅;强迫症患者会无限痴迷细节,结果却忘了最重要的关键;自恋狂沉迷自我,对他人的意见充耳不闻;抑郁症的惰性和负能量让你忍无可忍;A型人格会觉得任何事都进展得不够快……这些几乎每个人身上都或多或少存在的人格障碍,给我们日常生活带来诸多困扰。 《无处不在的人格》中,弗朗索瓦•勒洛尔和克里斯托夫•安德烈这两位精神病医生兼大众心理畅销书作者,从专业的角度以亲自诊疗过的病例生动真实地介绍了12余种人格障碍,并结合人格障碍者在现实生活中的特定身份,给出阅读者理解、接受和应对人格障碍的有效方法。 【编辑推荐】: “知心書”是三联生活书店耗时两年推出的一套集心理学最新理论、心理咨询专业知 识、自我治疗方法于一体的通识课级别的心理自助类书。《无处不在的人格》在法国亚马逊同类书稳居前列,深受法国读者喜爱,这本书版权已售韩国、日本、德国、俄罗斯、巴西、西班牙等十个国家,在全球有非常广泛的读者基础。 焦虑者常备受忧心问题的困扰; 表演型人格者总是从理想化的这头跳到失望的那头; 依赖型人格者习惯亦步亦趋跟随在保护者的身后; 强迫症患者总是与细枝末节纠缠不休; 世界在A型人格者眼里就一个字——“慢”; 通常来说,人格障碍者不是因为高兴,而是因为“害怕”才会表现出那些行为:他们害怕被抛弃,害怕不被理解,害怕受到侵犯,害怕让自己或所爱之人陷入险境…… 天助自助者,天酬慈悲心。正在或曾经饱尝心理困境之苦的人,愿你能静心阅读这“心的处方”。 -
一个人不要怕:完美升级版
《一个人不要怕》是素黑的经典畅销书,也是最重要的代表作之一,熔铸她多年专业治疗经验与修心体验的讲座结集。在《一个人不要怕》这些闪烁着心性之光的文字中,素黑将生命中的根本困境一一打开,为你解读另一半的真正含义,并告诉你如何面对孤独、如何自处、如何与负面记忆及情绪相处,并引领你勇敢地面对存在的核心。 《一个人不要怕:完美升级版》载誉面世,除了在原版基础上进行修订、增补全新章节外,另新增一辑素黑个人唯美心语写真,让你从她鲜为公开的多面体中反照自己;《一个人不要怕:完美升级版》还教你在生命中如何时刻保持清醒与觉知,如何与自己爱在一起,以及如何与内在本体重新建立深刻的连接。 当心能定下来,你便不会再害怕一个人。