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做什么都能做好
360行共通的高效能习惯,让提升成为日常,让成功可以持续;保罗·科埃略喜爱的励志作家、受《福布斯》《奥普拉》杂志盛赞的高效能教练、《华尔街日报》《纽约时报》《今日美国》畅销榜首作者作品;荣获amazon年度“最佳商业与领导力图书”。
◎ 编辑推荐
☆ 为什么有些人做什么都能做好,还能保持成功?
为什么有人的成功伴随着痛苦,有人却在过程中找到了快乐?
努力、热情、才华、练习、坚持、感恩……真的是确保成功的关键词吗?
高效能研究院通过20年研究、10年实践,收集190多国数据,发现了高效能人士身体力行的6个关键习惯。无论身处什么职业领域,抓住这6个重点,就有底气赢过大部分人。
☆ 作者被《奥普拉》杂志评为“个人发展与成就领域影响力最大的导师”,被《福布斯》杂志称为“世界首屈一指的高效能教练”,获得巴西作家保罗·科埃略好评,三部作品接连登上《纽约时报》畅销书榜。
☆ 围绕6个高效能习惯,翔实案例结合细致分析,辅以多种精心设计的专属练习,优化每一个工作模块。让你的努力有的放矢,将你的目标各个击破。
☆ 适合每个希望在工作中做到最好,并能兼顾事业与家庭的职场人士。
◎ 内容简介
作为高效能教练,伯查德与团队花费3年时间,与190多个国家的多位成功人士进行了访谈,结合自身10年授课经验,总结出在各个领域内获得超额、持久、长期成功的人们拥有的6项高效能习惯,并将其分为个人与社会两个层面。高效能人士的职业成功不靠拼,不靠熬,更不靠耗,正是这些习惯让他们在延续最佳状态、稳健获得成功的同时得以避免压力、保持健康并展现积极心态。
高效能习惯适用于任何工作。一个领域内的高效能人士,到另一个领域内也能做到最好。
◎ 媒体推荐
《做什么都能做好》会告诉你如何最大程度地激发你的潜力。本书建立在充分的研究之上,会让你的人生变得大不同。伯查德是我个人的高效能教练,我知道他也能帮到你。
——“美国大脑健康之父”、10次登上《纽约时报》畅销书榜作者丹尼尔·亚蒙(Daniel Amen)
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逢考必过
思维导图发明者托尼•布赞作序推荐
世界记忆大师的经典记忆著作
语数外、历史、地理等全学科通用的高分记忆密钥
应战中高考、各种职业资格考试的制胜法宝
颠覆你既定记忆程序的学力提升指南
◎ 编辑推荐
☆ 8次世界脑力锦标赛冠军的经典记忆著作,思维导图发明者托尼•布赞作序推荐
世界记忆大师多米尼克・奥布赖恩只用38秒就能记住一副纸牌的顺序,是世界脑力锦标赛首届guan军,连续8次获得世界记忆guan军,被公认为全球zui伟大的脑力运动员之一。本书中披露了他独创的“多米尼克记忆体系”,由思维导图发明者托尼•布赞作序倾力推荐。
☆ 门门都拿A,科科全通过的考试通关秘籍
考试时如何将繁杂的概念、知识点、段落词句信手拈来?
如何正确理解抽象的科学知识,记住重要历史事件或各国的人口数?
如何高效地速读、记笔记、制订复习计划?
本书将教你用想象力跨越学习与记忆的障碍,不再死记硬背,逢考必过!
☆ 教你灵活运用记忆技巧,创造独属于你自己的记忆法
在你熟悉的时空领域下,发挥联想与想象力的最大优势,创造你自己的记忆编码。
思维导图、关联法、旅程记忆法、数字押韵法、数形结合法、数字与人物对应法(“演员表”),多种超效记忆秘诀等你体验!
☆ 适用N个专业学科的核心记忆体系
文学、外语、数学、历史、化学、地理,以及商业知识、信息科技、演讲展示……不论是学习考试,还是职场实战,帮你快速找到上乘记忆通道,提升学习力!
◎ 内容简介
8次世界脑力锦标赛guan军、知名的世界记忆大师多米尼克・奥布赖恩独创了以联想与想象为核心的“多米尼克记忆体系”,运用思维导图、旅程记忆法、数字押韵和数形结合法、数字与人物对应法(“演员表”)等技巧,教我们开发出个人专属的知识档案系统。
本书针对专业的学科领域,如外语、数学、历史、化学、地理等,逐一举例讲解了具体的高效记忆过程,更有关于速读、记笔记、复习的精妙考试技巧。无论是记住一部莎士比亚戏剧中的复杂演说,还是化学式、历史日期,又或是其他希望在考试时能够记忆犹新的重要知识,本书都能为你提供超实用的记忆技巧,不需死记硬背就能逢考必过,实现学习能力的颠覆性飞跃。
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心理动机
远离拖延和焦虑,激发对学习和工作的兴趣,设定目标并为目标而努力,了解三大动机让你采取行动获得成功。
心理学研究表明:动机可以提升任务坚持性、创造力、活力、自尊和幸福感。
据我们所知,人类是唯一可以遇见未来并且规划未来的动物。
人类有规划未来的能力,但并不意味着所有人在这方面都同样熟练。
很明显,有些人比另一些人更善于设定目标和为目标而努力。
对心理动机的研究,实际上就是研究推动我们或使我们采取行动的因素。
当我们拥有这一因素时,行为本身就是目的。
当我们受到这一因素的激励时,我们会感觉充满热情,而不只是僵化地完成义务。
同时,我们对行为的底层原因了解得越深,了解自己和他人也就会变得越容易。
也就更能够用支持自主的方式激励他人和自我。
希望每个人都能够通过本书掌握激发行动力的底层逻辑,获得真正的自主和持久的热情。
纵观人类千百万年的发展,是动机帮助我们生存了下来,并塑造了我们,但我们却很少真正的关注动机。
对动机认识的缺乏使得我们常常会无法理解自己的需求、行为、反应、冲突和习惯。
本书着重阐述了三种对我们影响最深远的心理动机:
·对稳定关系的追求
·对地位的渴望
·对新知识的探索
并针对如何利用好这三大动机保持对学习和工作的兴趣、远离拖延和焦虑、过上真正自主和幸福的生活给出了一系列有益的启示和建议。
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表现力
场成长类书籍,13大表现力艺术、20多年领导力教练经验倾囊相授,麻省理工学院领导力中心首席执行教练匠心之作。
【编辑推荐】
·哈佛大学教育学硕士及教育学博士格洛丽亚·舒克作序推荐,马歇尔·戈德史密斯背书,帮你激发自我潜能, 提升影响力,成为卓有成效的领导者;
·基于作者的表演经历,以学徒模式为框架,借鉴舞台表演方法,帮助我们从最好的自己出发施展领导力,成为一个卓越的人;
·13大表现力艺术、20多年领导力教练经验倾囊相授,帮你培养领导表现力,使他人对我们的感觉更好,同时过上想要的生活。
【内容简介】
我们都知道表现力很重要,可是要如何培养它?
本书给出的答案是,从做最好的自己出发。只有你呈现出最好的自己,并与他人建立了真实而紧密的连接,才会不断改善他人对你的看法。而要实现这一点,作者认为,我们需要培养做事的风度与仪态,提升临在感,持续扩大影响力,进而激发我们的潜能。
而要实现上述目的,要修炼我们的表现力,我们有哪些资源可以借助?本书给的答案是表演。多年来,作者走遍世界各地,面对不同的观众表演精彩的节目,后来他把表演所悟所得迁移到了领导力教练上,与多家《财富》500强企业合作,有效提升了很多领导者的表现力。
作为麻省理工学院领导力中心首席执行教练,罗布在书中为我们提供了一个路线图,它将帮我们发展提升表现力所需的风度、仪态和影响力。通过独特的技术、活动和个人故事,罗布揭示了如何运用我们内在的资源和经验,来塑造自信并掌握更具包容性的领导方式。在书里,他还分享了来自真实客户的练习与故事,他们曾挣扎过,但是最后都突破了自己。
人人都能成为卓越的领导者,只要你愿意欣赏和呈现自己最好的素质与天赋。本书将帮你激发自己的潜力,成为一个伟大的领导者和沟通者。
【名人推荐】
《表现力》出自一位堪称完美的艺术表演者、一位领导力教练,他对领导力发展做出了卓越贡献。这是一部实用性、操作性都很强的促进个人和机构成长的手册,读来引人入胜,定然会让你渴望阅读更多。
——马歇尔·戈德史密斯 全球知名领导力教练
戏剧表演的存在几乎和人类的文明史一样悠久,通过戏剧,我们理解世界;通过表演,我们探索自我,也影响他人。想要变得更优秀、更卓越、更具影响力,我们无须成为表演大师,只须向内挖掘出自我的更多维度即可。而《表现力》这本书里,有关于这方面你需要知道的一切。
——马徐骏 商业演讲教练、《开年演讲》策划人
罗布的合作者都是堪称大腕级的领导者,现在罗布通过《表现力》将他所有的智慧及其领导力教练内容倾囊给你,让你触手可及,有机会发挥自己的全部潜能。
——乔舒亚·玛格利斯 哈佛商学院工商管理教授
如何与他人建立真正的联结,罗布对此给出的指导非常有价值。他通过令人信服的故事和案例,用更强的真实性和更大的目的感,为我们的生活、工作以及领导力指明了方向。不管你是处于哪个层级的领导者,都可以从自己作为一个人最核心的那部分出发,运用这些清晰明确的指导,增强技能,构建影响力。
——朱莉·斯塔德迈尔 辉瑞公司人才管理与发展副总裁
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年月日
法国教育中心推荐全国中学生阅读
当代文学大家阎连科涤荡文学河流的经典之作
获国际“反饥饿图书奖”、第二届鲁迅文学奖、第八届“小说月报”百花奖、第四届上海中篇小说大奖!
荒芜世界里的守望者之书!
“如果人类的祭日到来了,世界上只还有一个人和一粒种子会是什么样?”
千古一遇的大旱降临,村庄里的人尽数离开,只留下了先爷、一条盲狗和仅剩的一株玉蜀黍苗。日光毒辣得能称量出光的重量,一人一狗该如何守护着一点微弱的希望存活下来?在年月日的反复轮回中,日头越是难熬,生命越发显出生猛的力量。
人生宛如在漫漫长夜中行走,相信虔诚等待的人终会看到灵至的那束光。
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卡片笔记写作法
德国著名学者卢曼基于学习心理学的洞察,借鉴久经考验的笔记技术,使用卡片盒笔记写作法,积累了9万张知识卡片,一生中写了58本书和上百篇论文。
本书是该系统的第一本中文综合指南和说明,本书分为三个部分,第一个部分从写 作知识、写作准备、写作能力和注意事项四个角度概述写作的基本问题;第二部分总结了有效写作的四个原则;第三部分是成功写作的六个步骤。详细解释了卡片盒笔记写作法的工作原理和具体写作方法,这一方法可以帮助我们将精力集中在真正重要的事情上——思考、理解和提出新的写作思路,而不用将时间浪费在寻找笔记、资料或参考文献上。无论你喜欢用笔和纸,还是喜欢在Windows、Mac或Linux上做笔记都没关系,这个方法都能够轻松应用。