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如何在爱中修行
每个在爱中的人都绝望地发现自己深陷一个迷局:无论多么相爱,都无法避免伤痛、愤懑、恐惧和失望。即使费尽力气,也无法使自己在爱中处于主动地位。 《如何在爱中修行》指出了我们在爱中常常会犯的一些基本错误:不表达感情(怕被伤害或是怕失去),不表达需要(觉得说出自己的需求很丢脸,而且希望对方能够“猜中”自己的心思),其结果往往是让自己遭受加倍的伤害与误解。本书的目的在于教导我们如何用爱来完善自己,成为更好的人,从而提升自己对爱的把控力。 -
人际沟通技巧
本书之价值,在于它像一部循序渐进的教科书,从初级的倾听、表达技巧,到高级的语言技巧,直至社交、家庭和公共场合的沟通技巧,可以说人际沟通的技巧已一网打尽。值得称道的是,本书不像一般教科书那样枯燥乏味,而是借助众多具体而微的实例来说事,并要求读者自己写出可能的反应,最后告知你怎样才是正确的应对方式。通过阅读本书,以及“身体力行”的体会、操练,你必然会有所收获。 -
零压力社交
在本书里,将向你介绍一套能让内向者保持自我个性的“零压力3P社交法”:Pause:暂时喊停、Process:做好社交前的准备、Pace:社交减速。 这个方法无需你变得外向或假装外向,却可以让你轻松社交甚至享受社交的乐趣。 在本书中,作者以自身为模型,充分肯定内向者。她首先帮助读者认清自己的性格特征、社交风格以及抗拒社交的原因,然后提出“零压力3P社交法”作为现实可行的解决方案,最后将这一方案运用于最常见的几种社交情境中,如日常社交、求职、出差、主持社交活动等。同时,作者根据自己多年的经验,收录了许多在社交方面突破障碍、成功抵达轻松社交的真实案例。 -
看穿人心术,拿来就用
《看穿人心术 拿来就用:日本最快让沟通力倍增的心理书》简介:如果能掌握“看穿人心术”,人与人之间的沟通会更有效。本书要为您揭晓的“秘术”有:从弦外之音看人际关系、从外表和动作看本性、听到哪些话值得注意、从口头禅看相处之道、从不同的借口洞悉性格等。只要勤加“修炼”,谁都可以更有心机和技巧地处理好人际关系,让家庭更和睦、让工作环境更舒适。 海报: -
非暴力沟通实践篇
马歇尔•卢森堡在《非暴力沟通》中首次明确提出非暴力沟通的概念,非暴力沟通不仅是一种沟通方式,更是一种语言、思维和生活方式,它能促进我们与自己、与他人建立真诚的联系,最终实现顺畅的沟通。 《非暴力沟通实践篇》则是马歇尔•卢森堡继《非暴力沟通》后新推出的又一力作。本书延续了非暴力沟通的要义,但思想更成熟,系统而深入地讲解了非暴力沟通在实际生活中的运用。学会非暴力沟通,我们在任何场合,面对任何人都能既理解对方,又充分表达自己,在和谐的环境中顺利达到沟通目的。 -
气场修习术
《气场修习术》简介:气场包括大脑的运转速度、身体的姿势、眼神的力度、面部的表情、语言的气势等,是影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。而这些都是可以通过练习获得的。 编辑推荐 《气场修习术》具有以下看点: ●唯一符合中国概念的“气场”书,中国人眼里的“气场”和牵强附会的气场概念没有一点儿关系。 ●本土性:其他出版社的“气场”,不过是吸引力法则的另一个叫法,和中国的“气场”概念完全不吻合;本书作者希恩•德玛,不仅深谙中国哲学、文学、历史,将交际心理学引进气场概念,为这个古老的东方概念注入新鲜的西方现代科学的元素。 ●科学性:从心理学和交际学出发的气场,气场是人际交往中影响力、亲和力、压迫力、气质的综合。人们通常以每个人为圆心、以一米为半径画一个圆,来代表个人的气场;它不是客观存在的,只存在于人际交往中。 ●实用性:本书列举的高气场身体练习、呼吸练习、21天修习法则等不仅实用,而且简单易操作。 ●通俗性:气场包括大脑的运转速度、身体的姿势、眼神的力度、面部的表情、语言的气势,而这些都是通过总结高气场人士和我们自己的身体得出来的结论,感受一下你自己的身体,你就能明白什么是强气场。 ●22.5小时打造你的超强气场。畅销欧美80年。 ●潘石屹、牛根生、马云、李阳 推荐。 ●一本实用的小书,比尔•盖茨、奥巴马、卡耐基、玛丽莲•梦露珍藏;一本实用的小书!