本书是一本让全美无数的胖子彻底获得了救赎的减肥畅销书！作者认为失序的生活是导致肥胖的重要原因之一，如果不懂这些则一味地节食减肥并不能起到明显的效果。因为当我们居住的房间、厨房变得杂乱时，也将会直接在我们体内产生垃圾、形成赘肉，更消磨自己拥有丰富和健康生活的能力。所以，本书并非是一本关于节食的书，而是能让你彻底养成瘦子习惯的生活秘诀。风靡全球的减肥瘦身书登陆中国，终结传统减肥的全球畅销书震撼上市！无数次减肥后仍不见效果怎么办？！唯有“瘦成一种习惯”才能让你一辈子都瘦！ 减肥的最高境界，就是“瘦成一种习惯”！ 《瘦子房间的秘密》不教你这些老套没有用的减肥方法！ 计算食物的热量、称体重 制定严格的体育运动 三餐只吃魔鬼减肥餐 只会教你快乐、瘦得持久的方法！ 想像一下你想要什么样的生活？那是成功的第一步！ 不要再让情绪控制你的食量，学习克服情绪的方法！

《暂停:有些事只有停下来，才能想得更清楚》是写给现代的职场人，也是现代商业社会的中坚力量人群。人们每天被大量的信息、情绪、变化包围着，很容易陷入混乱、疲倦和慌张。很难进行理性思考而做出决策。 暂停是一种思维方式和工作方，帮你从从这些淹没你的东西里脱身，找回自己真正的能力。 本书的作者是商业顾问，因此本书的内容完全从职场人遭遇的实际状况出发，并为之提供解决方案。 懂得利用暂停的力量，可以帮助你： · 在较无压力的状态下达成目标。 · 面对各种不确定和变动因素时，展现出自信与气势。 · 作出更好的决定，彼此合作无间，而非互相牵制。 · 把吹毛求疵的顾客变成忠实粉丝。 · 避免误会，解决纷争 【编辑推荐】 《暂停:有些事只有停下来，才能想得更清楚》 暂停，就是把自己从情绪中抽离出来冷静思考。本书的方法适合于： 政商高层战略决策时——决策要慢，行动要快 在步调飞快、变化莫测的工作中不知所措时——暂停一下，找回自己真正的能力 复杂纷乱的人际关系处理——在别无选择的情况下，重新创造选择的空间 重新思考人生方向，面对每一次重要的选择——有些事只有停下来，才能想得更清楚。 情绪爆棚、抓狂发泄时——把自己抽离从情绪中抽离出来冷静思考 翻开此书，学习方法，然后亲身体验一下暂停之后的神奇！ 本书特别赠送【暂停】贴纸，贴在你随时可见的地方，情绪爆棚时，提醒你暂停一下！ 【名家推荐】 生活在这个瞬息万变的时代，这本书提供了一种很棒的工具。它可以帮我们避开“持续性分心”和“一心多用”所产生的问题，让我们把事情仔细想清楚，进而达成重要的目标。 —— 史宾赛·约翰逊，《谁动了我的奶酪？》作者 本书相当具有震撼力，足以影响我们的工作和生活方式。在这个步调飞快的世界中，不管是谁，只要学会暂停，就会变得更有效率。 ——Jeffrey J. Fox，畅销作家 在这个全年无休的世界，现代人经常面临的窘境是：选择太多、时间太少，只好快快决定，先做了再说。这本生动有趣的书，教我们利用暂停和冷静思考，找到事半功倍的解决方法。 ——John Mendelsohn，德州大学安德森癌症医学中心主任 这几个看似简单却威力强大的步骤，能让领导者更有效管理团队、制定决策，找出真正的问题对症下药。对MBA学生来说，这门课跟财务金融一样重要。 ——Joyce Elam，佛罗里达国际大学管理学院院长 无论你和团队面对的是战争、组织转型，还是对抗气候变化，对于新世纪带来的种种挑战，这本不同凡响的书教我们太多东西了。 ——John Elkington，《1个理想 X10种创新》作者

《积极心态的力量》撷取了西方著名成功学家的经典著作中的精革，书中列举的上百则激动感人的故事，以及成功的I7大法则，共融入积极心态的二十五大力量之中。能帮助每一位读者改变自己的心态，充满发挥积极心态的力量，探索正确的人生之路，直到成功！

《别为小事抓狂》来自我们的日常生活，是人们在安身立命时都会面临的思考。理查德当然也是凡人，只是他观察与谈论人生时，对于那些阻挡我们快乐的事物，有着非凡的透彻体悟。他告诉我们拥有快乐与正面的人生态度并不难做到，只要你愿意为自己的人生负责。人生的方向，在于你能保持开放，一点一点调整心态，这样你就能从内心逐渐坚强起来。在全世界，每一天，每一个角落，都有人因读了此书而改变生活的态度，进而改变了一生。生而为人，我们都在同样的小事中挣扎过活；即便面临生命的尽头，人生课题也是大同小异。

阳光心态是积极、知足、感恩、达观的一种心智模式。作者应用现实生活中的大量案例，和读者分享了有关阳光心态的一些主要思想：事情是中性的；操之在我；重在过程；活在当下；向下比较；砖块理论；谷底原理；创造环境；情感独立；情商树等。具备阳光心态可以使人深刻而不浮躁，谦和而不张扬，自信而又亲和，帮助读者缔造自我内心和谐、家庭和谐以及团队和谐。