◆谋大人和阿莫都有着一股温暖的气质，谋会搞怪任性，犀利毒舌；阿莫却温柔清澈，贴心隽雅。两人常年在国外工作，有着更广阔的眼界与见识，也有更丰富饱满的人生经历。他们喜欢写信这种方式，希望可以暂时逃离，你一言我一语的浮躁网络环境，认认真真地坐下来探讨一些事情。

◆本书所选文章，公众号阅读量皆过10万+，涵盖爱情、职场、亲情、友情等各种日常烦恼，深受粉丝拥趸，全网风靡。以精准的眼光，犀利的见解，美式幽默的台词解决你的困惑，给你好好生活的答案。

◆本书整体装帧创意自由，深受年轻人偏爱，内容无序阅读，从任何一页都能得到烦恼的答案。当你工作不顺利、爱情不如意、职场不讨好、友谊出现问题、无法与父母沟通时，你都可以翻开来读。这是一本能抚慰你的床头书。

◆洋气！时尚！有料！这是一本让你读着就停不下来的书！

这里是现实版的解忧杂货铺，职场、友谊、亲情、两性、同性，只有你想不到的问题，没有回信答不出的疑惑。你有什么日常烦恼吗？打开这本书，翻到任何一页，就有你想知道的答案。

食物是生活的酶，一样样吃食，是一段段故事。本书集结了一个资深美食爱好者的饮啜笔记，写市井小食，写人间烟火，写食物与人的情感勾连。五十多篇食物小品文，无论是江南的时令小菜、节令点心，还是中西合璧的改良西餐，这些平常日子里的美食体验 ，都由作者食家饭充满灵性的文字呈现出来，入味、入情。

《跑步，向着光的方向》，说的是一些经历、一个八卦，偶尔的沉思。

一些经历。有跑第一圈400米时的气喘吁吁，有第一次跑完马的激动，有第一次半路弃赛的沮丧，有在中南海尿过红墙，有在狮子山下听到《东方之珠》，有冬夜里感受过明城墙……

几个八卦。阿甘、图灵 、村上春树这些大牛，他们都有一个共同的名字：跑者；中国古代曾有过一个将军，跑得也许比当今百米世界纪录保持者“博尔特”还要快；还有一些奇奇怪怪的问题：真的有“跑步高潮”吗？ 跑步会让人变得漂亮吗？能通过跑步赚钱吗？ ……

偶尔的沉思。跑步是一种生活方式，是一场永无止境的修行。有千万种理由，可以让你跑起来，但未必会有千万种理由让你一直跑下去。如果要列一个清单，写下一生中想跑过的地方，想看的风景，那么，我还远远没有到停下脚步的时候……

瘦身的關鍵不在減重，而是「減肥」！

日本藝人、模特兒專屬運動指導森大師教你， 光靠吃就能「只減肥油，不減肌肉」！

提供43種讓代謝下降、容易發胖的「群像」，歡迎對號入座，揪出肥胖病灶！

用對的食物，提升代謝，擁抱不會胖的自己！

20幾歲，只要三天不吃晚餐，就能瘦回來。

30歲以後，一樣不吃晚餐，體重有減輕，但感覺還是肉肉的。

問題就出在「代謝變差了」！

肥胖的根源是代謝變慢，想要一直保持健康、理想體重，飲食一定要改變！

本書針對反覆減肥、復胖，並且討厭揮汗運動的女性， 提出「不靠運動，只要吃對食物就能燃燒體脂肪！」的有效對策。 以一目了然的代謝下降群像圖檢視43種肥胖特徵：光吃蔬菜、愛吃麵包、早餐一杯蔬果昔、水腫型肥胖、三餐大碗飯、夜貓族、低熱量中毒、禁油脂……提供不必劇烈運動、選對吃了會瘦的食物，幫助你有效剷除惱人的脂肪，守住維護健康的代謝力。

白白的大米、嫩绿的蚕豆、红红的樱桃、呛辣的辣椒和令人在中毒之后可以看见想念之人的菌子……作者用朴实的语言将人与他们的日常食用之物一一铺陈在读者眼前，读来仿佛能闻见大米的香、被辣椒的辣味呛到，为一盘水煮肉片流口水……情深义重在字里行间缓缓渗透出来。

尽管你消极沉默高傲好胜自负暴躁多疑敏感逆反贪婪自私冷漠自卑多愁固执散漫幼稚唠叨懒惰鲁莽健忘胆小虚荣……只要你爱吃蛋糕，你就坏不到哪里去！

细细咀嚼一蔬一饭，你值得过更好的日子。

为了重要的家人而“清减”，一家四口的极简生活！

山女士以自己家为例，所有家居整理、衣服穿搭、室内装饰细节大公开！从装饰、家务、扫除、时尚等各种生活场景出发，娓娓道来减少物品的方法与乐趣！书中还有不局限于收纳、家务书的育儿论、幸福论……大幅增加了博客中没有的记事！总之，这是一本充分融入了山女士极简生活价值观的书，希望对您有所启发。