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101种降低高血脂的特效法
《101种降低高血脂的特效法》介绍了101个降低高血脂的特效方法。首先向读者介绍了降低胆固醇、甘油三酯的基本知识,然后分别通过饮食、生活习惯、特效食物等方面介绍了降低高血脂的101个方法和注意事项。 -
《千金方》里的养颜秘方
千金方》是“药王”孙思邈的重要著作,也是我国最早的医学百科全书,同时还是中国第一部将妇科单列出来的国医巨著,其中详尽讲述了女性健康的内容,并提倡“治未病”的观念:“上医医未病之病,中医医欲病之病,下医医已病之病。”对现代女性养生养颜有很实用的指导作用。 本书中,作者以“美颜圣典”《千金方》为依据,从现代女性容颜常见问题着手,用轻松贴心的语言、生动真实的故事、精美形象的插图、灵活多变的体例,为广大女性介绍最权威、实用的养颜之道。 -
肠胃会说话
我们的肠胃会因不同的饮食习惯和摄入的食物而呈现出不同的面貌,也就是肠相和胃相。肠相、胃相是健康的晴雨表,肠相、胃相好的人精力充沛,健康长寿;肠相、胃相较差的人容易患生活方式病,甚至是癌症。 本书作者新谷弘实是世界肠胃内窥镜领域的首席权威,是世界上首位在不开腹的情况下,利用内窥镜切除肿瘤的专家,迄今已经用内窥镜诊断了25万名患者,为8万余名患者成功实施了肿瘤切除手术,没有出现1例并发症。新谷弘实的患者中有政界要员,演艺明星,也有医学界同仁,所有人对他的治疗方法都赞不绝口,给予了极大的肯定。 《肠胃会说话》是新谷弘实多年研究和临床实践的集大成之作,在日本出版后,引起了社会各界的巨大反响,至今仍在热销当中。 -
新妇科千金方
《李军红说:新妇科千金方》内容简介:1条轴决定女人体质:肾-天癸-冲任-胞宫,掌握轴心,身体不虚。2大液体判断女人健康:月经:经迟、经早、痛经、闭经,断明病因好调理。白带:白带、赤带、黄带、黑带,是湿是热食疗有对策。3个要素影响女人健康:暖:手冷脚冷腰冷心也冷,女人一生要温补。气:气虚、气郁、气滞,气顺气足的女人气质好。血:经、带、孕、产、哺乳,如花女人全靠血来养。23个护理方,难言之隐自己调:黄连祛口臭,冰片祛狐臭,云南白药治恶露。冬瓜和薏苡仁粥治盆腔炎,双黄连粉剂疗阴道炎。鹿茸核桃膏解决性冷淡,蛇床子让性爱不再疼痛。家常食物、寻常药物,难言之隐从此不需言。24个美容方,出水芙蓉家里养:桃仁润唇,桃花瘦腰,寻常花草有特效。珍珠洁齿,山药减肥,漂亮的成本很廉价。黄瓜祛眼袋,藕片祛斑,美容就是手边事。 -
活法儿
生活在21世纪,出现了一个奇怪的现象:人不是老死的、病死的,而是自己折腾死的。古代人日出而作,日落而息,什么保养知识都没有,活得心宽自在。现代人看各种养生书籍、各种养生电视节目,却越来越不知道该怎么活了,这个说绿豆养生,那个说饮料致癌,养生方法更是千奇百怪,无奇不有。不仅误导了普通百姓的健康意识,更对人们的身心健康造成了实质性的损害。 《活法儿》从每个人都曾坚持着的那些“道听途说”的坏习惯入手,从生活中的几个方面以故事的形式一一纠正人们在无意中给自己埋下的健康隐患,作为一本集大成的“纠错本”,针对现在养生书籍中漏洞百出的养生箴言,给读者指明一条正确的活法儿之道。 《活法儿》的宗旨就是:哪怕从现在开始一天只改变一点点,也要以全新、健康的生活方式迎接每一天!本书由赵君龙编著。 -
艾灸扫除常见病
《艾灸扫除常见病(修订升级版)》是著名的艾灸专家单桂敏老师《艾灸扫除常见病》的修订升级版。《艾灸扫除常见病》在2011年中国健康年度总评榜的评选中荣获“2011最受欢迎健康图书”奖。 《艾灸扫除常见病》自2011年9月上市以来在各大书店热卖,再次掀起艾灸养生热潮。《艾灸扫除常见病(修订升级版)》除了修改第一版的少数错误、精简了治疗穴位外还附赠一张《艾灸疗法成人疾病速查挂图》,读者可以对着挂图找疗法、找穴位,简单轻松地施行艾灸。 《艾灸扫除常见病修订升级版》对图片的版式以及书中关于艾灸操作的内容进行了优化,使图片更生动、文字更简练,增加阅读的愉悦感。