当代“健康教母”、一代民间奇医，听活观音马悦凌讲不生病的自在，十几年以身试病，得奇效良方如甘霖。 用食疗开道，让经络护身，享观音祝福，得健康之道，这本小书祝您生命万寿无疆 这本书要告诉我们的是： 一、健康从补血开始，补血从食疗和激活经络开始； 二、分清食物的温、热、寒、凉、平，是才能补血和补好血； 三、9种可以自己制作的补血佳品和3种择食法、4条经络疗法，不仅让你和一家老小平平安安，还能很快根治你和亲人们迁延不愈的心病和身病； 四、每个人都会生病，但是要明白一点，大部份疾病都不是我们的敌人，包括癌症。因为，疾病是我们有意或无意伤害自己身体的结果，由此带来的痛苦只是我们应得的报应，所以要想不生病，只有先修心，心稳才能身平； 五、不生病还要靠摸第二指骨、看舌苔和手相，这是最简单、最快捷、最可靠的自我诊断法； 六、要不生病还要把书中所讲到的每一种方法坚持下去，这样，天天健康才会轻而易举。

《黄帝内经太素》是分类编纂、研究、注解《内经》的早期典籍，在医学史上与《内》、《难》齐名，列为“七经”之一。《黄帝内经太素》为其点校本，由中医文献专家，精心选择底本，对十部经典进行了系统整理和点校，将原繁体竖排经典原文改为简体横排，并加现代标点，对经典原文中冷僻字词释义，辅助读者理解。

全书8卷，列四时病70余种，从病因、病机、症状、治法、方药等方面详加论述，并于每一病证后附列自己治案。各病证持论有宗，作者总结自己临床经验，自拟60余种治法，切合临床实际，对后世颇有影响，对临床人员有指导价值，是一本重要参考著作。

内 容 提 要 徐灵胎（1693～1771），原名大椿，曾名大业，晚号洄溪老人。徐 氏学识广博，尤精岐黄。医理精深，经验丰富，见解卓群，生平著述颇 丰，对《内经》、《难经》、《伤寒》、本草及临床都有深入研究和颇多体 会，堪为国医大家。根据《明清名医全书大成》编委会有关名医全书著 作遴选规定，经调查考辨，有8部著作符合规定，包括《难经经释》（2 卷）、《神农本草经百种录》、《医贯砭》（2卷）、《医学源流论》（2卷）、 《伤寒类方》（2卷）、《兰台轨范》（8卷）、《慎疾刍言》和《洄溪医案》。 本书除对上述8部著作进行校勘和注释外，还撰写了“徐灵胎医学 学术思想研究”一文，详尽介绍了徐氏的生平和经历，以及其学术建树 和著作考证等，对于后世研究徐灵胎的学术思想有很大启发。书末还附 有“论文题录”，全面摘录了1950～1007年间公开发表的现代学者对徐 氏学术思想、诊治经验以及生平著述等各方面研究的论文题目，以利读 者查阅。 本书集古籍整理与现代研究于一体，完整、准确地反映了徐灵胎的 医学学术特点，是一部颇有学术价值的医籍，可供广大中医爱好者参考 阅读。

《寿世保元》是明代著名医家龚廷贤的代表作之一，这是继他的《万病回春》等书之后的又一部综合性医学著作，也是他集中反映和体现其临床经验和学术思想的一部高水平著作。全书十卷，脏腑、经络、诊法、治则、药性、病证（内外妇儿）、方剂、民间单验方、急救、气功、食疗、养生、杂治、救荒本草、灸法等内容无所不包，其中有很多是“内府之珍藏，方外异人之秘传”，有些是他“百投百效”的治疗经验，读起来真正感到是一部切切实实的好书，难怪刊刻后被医家所推崇而广泛流传。