你的误区

韦恩·W·戴埃

文学

心理学 自我完善 心理 你的误区 韦恩·W·戴埃 自我认识 心理自助 成长

1986-2

工人出版社

目录
作者序 第一章 主宰自己 第二章 首先要爱 第三章 你无须得到别人的赞许 第四章 摆脱旧的自我 第五章 无益的情绪:悔恨与忧虑 第六章 探索未知 第七章 冲破习俗的束缚 第八章 强求公正——陷阱 第九章 不要再拖延时间——从现在做起 第十章 宣布你的独立 第十一章 永别了,愤怒 第十二章 一个消除了所有误区的人 译后记
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内容简介
《你的误区》是一本咨询心理学的大众读物。 戴埃在这本书里,把人们日常生活中所暴露的性格缺陷(如自暴自弃、崇拜、依赖)和不良情绪(如悔恨、忧虑、抱怨、愤怒)进行逐条分析,将那些不健康的“自我挫败情感和行为”归结为束缚人生、导致失误的区域,提出了心理上的“误区”概念。 作者认为,由自我摒弃心理产生的消极自卑、寻求赞许、悔恨内疚;由惧怕未知而导致的自我限制――回避新事物、僵化偏见、害怕失败、“尽善尽美”心理等,这些误区,几乎人人都有。这种“令人烦恼的个性癖病”制造了一个个封闭的自我,阻碍了人们投身丰富多彩的生活。书中的每一章都象是一次心理询诊,其用意在于尽可能的为读者创造自己解决问题的途径。作者竭力倡导积极的人生态度,主张“活着,就要生活”。 本书1976年在美国首次出版后,立即引起西方心理学界的轰动,在广大读者中获得强烈反响,以后连续再版重印,成为破纪录的畅销书。全书共十二章,十七万二千字。
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热门评论
  • mela_熊苗的评论
    是否这些也是你的误区,没有健康,一切都是0000000000,不要自认为你不需要[憨笑] 北京·百子湾
  • 墨雨璃轩的评论
    许多人都意识到自己的工作不合适、环境不理想、精神不愉快,与他人的关系也令人极不满意,可是有多少人能迈出那可怕而关键的一步——摆脱束缚、重新审视自己以及自己的愿望并努力按照自己的意愿去生活呢?《你的误区》
  • 成都发布的评论
    【水果瘦身 你搞错了方法[疑问]】#博闻广记#想减肥的姑娘们注意啦!水果几乎没什么卡路里,所以很多人都会用来作为减肥餐。可是所有水果都有这个贡献吗?苹果餐、香蕉沾蜂蜜、柠檬醋......这些偏方你的误区你造吗?戳↓↓"早餐要吃好,午餐要吃饱,晚餐要吃少"这才是健康硬道理。转![心]据华西都市报
  • only-fearless的评论
    像拔河一样,离另一边近了,离自己的原点就远了。现在看不出来有啥变化,但是心远了。这是二选一的题目,总有一天你得给出个答案。这不是你能把朋友的同学相处的更好的本领,而是你的误区,走不走的出来,看你的悟性[祈祷][祈祷][祈祷]
  • Ruby禅静时光的评论
    最近我都在读它…改变了以往的阅读习惯,读完一章后会回头再看一次巩固,重点用笔记录下来,整理成自己的思路,记在脑海,喷血推荐…我打算整本阅读完后,做成ppt,脱稿讲出来享给同事[害羞]…不要被书名吓到,适合每一个有困惑、不快乐、想主宰自己情绪的你。#你的误区#
  • 昂立中学生的评论
    1、《与成功有约》2、《历史的经验》 3、《西藏生死之书》 4、《荒漠甘泉》 5、《老人与海》 6、《世界上最伟大的推销员》 7、《曾国藩家书》 8、《钢铁是怎样炼成的》 9、《你的误区》 10、《人性的弱点》 ... 这些书,你读了吗??...
  • Manul_的评论
    有本书我放了挺多年…每次翻完都觉得神清气爽,那就是戴尔的《你的误区》。“如果那些相互不理解的人们至少理解他们相互并不理解,那么他们还是有一定的相互理解;如果那些相互不理解的人们甚至不理解他们相互并不理解,那么他们简直就没有相互理解可言。”
  • wo欢型的评论
    很多东西是在误会当中产生的.我的诉说可能会造成你的误区.有人说过如果不对你残忍.那么我就要对自己残忍.我怕了.因为不喜欢不爱.所以我选择对你残忍.sorry