唤醒内在的智慧

[美]丹·米尔曼

文学

灵修 心灵成长 丹·米尔曼 心灵 心理学 修行 张德芬推荐 美国

2012-3

重庆出版社

目录

国际好评 推荐序:智慧的明灯 前言 开场:与山居智者相遇 1寻找中庸之道【平衡法则】 如果重力是牵引宇宙的力量,平衡就是解开宇宙神秘的钥匙。 平衡可以应用在我们的身体、心智和情绪,以至我们所有存在的层面。 平衡法则提醒我们:我们做的任何事,都可能过犹不及。如果我们生活或习性的钟摆经常固定在一方大力摆动,它将会不可避免地震荡回另一边。 2取回我们的力量【选择法则】 我们拥有自由意志,但也同时被它巨大的责任——选择的力量束缚和祝福。 我们的未来,大体上而言,是既定的——因为我们无法控制所有的境遇;但是,我们可以选择面临事物时的反应。 重新取回选择的力量,我们便找到生存在世上的勇气。 3按部就班【过程法则】 过程是将任何旅程转换成一连串的小步骤,一次一个步骤,一次一个步伐,朝着我们的目标实现。 过程法则在时间的铺陈中教导我们耐性;它以细心的准备为根基,并信任我们由内开展的潜力。 4活在当下【现在法则】 时间是矛盾的幻象。它在“过去”和“未来”之间延伸,然而,除了在我们的心智,它,并不存在。 时间的概念是传承的思想与语言的积习,是人类社会的协议。 有关时间的真相是玄妙的真理:我们有的只是“现在”。 5唤醒悲悯【慈悲法则】 宇宙并不评断我们,它只是提供结果、课程和机会,透过因果法则,让我们学习并获得经验的平衡。 慈悲,是认知到我们每一个人,都是在自身现有的信念与能力的局限里,尽己所能。 6信任你的心【信心法则】 信心是我们和宇宙智慧的直接联结。它提醒我们,我们知道的,比听到或读到或研究的多。我们必须做的只是观察、倾听和信任,透过我们每一个人运作的宇宙圣灵的爱与智慧。 7 扩展我们的实相【期望法则】 能量跟随思想;我们所能想象的事物是向前移动,不是往后。我们所假定的,期望的,或相信的,创造并影响我们的体验。 借由扩展我们对于可能性的最深信念,我们可以改变生命的经验。 7活出真实自我【诚实法则】 诚实表示,不论诱因的多少,我们的生活与行为,都和我们最高的视野及心灵法则一致。 在诚实的核心中,我们认知、接受并表达自我真实的内在。因而我们以身教榜样,而非言语启发他人。 9实践生命【行动法则】 不论我们感觉或知道什么,不论我们有多少潜能和才华,只有行动带给我们生命。 我们许多人明了诸如承诺、勇气和爱的概念,但只有实践的时候,我们才是真正知晓。实践通往了解,而行动,将知识淬炼为智慧。 10随自然之歌起舞【循环法则】 自然世界有自己的韵律、模式和循环——季节的流换、星辰的运转、潮起与潮落。 四季不会争先恐后,天上飘浮的云朵也不会和风赛跑。所有的事物在最恰当的时机发生,在时间的循环中,像海浪般起升下落。 11拥抱更高的神圣意志【臣服法则】 臣服表示展开双臂接受此刻,这个身体,和这一生。 臣服是脱离小我的意念,活在与更高的神圣意志——心的智慧——的和谐与一致中。 臣服不是消极的接受,臣服是将每个挑战都视为灵性成长和意识扩展的方式与机会。 12记得我们与万物的联系【合一法则】 我们以独立,有着各自不同命运的个体身份,出现在地球。但就像每一颗分离的雨滴都是海洋的一部分,我们每一个人也是意识海洋——神的身体的一部分。在我们同属一个家族的最高真理中,找到爱和内在的宁静。 将恐惧、嫉妒和怨恨的包袱抛开,乘着了解的翅膀高飞,进入无限的慈悲之境。 结语:智者的道别 译者后记

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内容简介

《深夜加油站遇见苏格拉底》作者丹·米尔曼涤荡灵魂之作 张德芬最欣赏的外国灵性作家丹·米尔曼的智慧修行课 身心灵畅销书作家 张德芬 亲笔推荐 全美顶尖身心灵导师 直指人心般震撼  阅后顿生安顿感 如何在现实艰困的世界里,找到内心的平静?如何避开生命里的浅滩和暗礁,航行在正确的航道上?物质成功的同时,能否获得自我实现的满足与成就感?解决这些问题的方法与力量,都存在于我们的内心。 我们的心一直是直觉智慧的广大储藏室,里面藏有反映宇宙最初智慧的法则:找到生存在世上的勇气的选择法则,调节我们的身体、心智和情绪的平衡法则,将漫长的旅途转换成一连串的小步骤的过程法则,认识到自我局限的慈悲法则,等等。每一条法则跟我们的生命价值与质量息息相关,能为生命带来美好的改变。 这些法则是一直栽种在你心底的种子,等待正确的时间萌芽和生长,等待着通过你的实践来唤醒它们,从而结出勇气、爱和了解的果实。

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热门评论
  • 黑龙江工程学院校团委的评论
    #好书推荐#《唤醒内在的智慧》是身心灵畅销书作家张德芬亲笔推荐的智慧修行课。作者丹·米尔曼认为,解决人生困境的方法与力量都存在于我们的内心世界中。在浮躁的夏日,让书籍带给你清凉[可爱]@改变-55 @黑龙江工程学院校学生会 @黑工程校园
  • 没谱微博的评论
    教育,是对生命个体的尊重和唤醒,是对人的内在潜能的开发和拓展,让孩子健康地生长,需要一种平和的心境,一种智慧的胸襟,一种独特的魅力,这一切必须以宽容为基础!
  • 若水喜恩的评论
    很喜欢#喜马拉雅#上木婉清芷的节目《【唤醒内在的智慧】4、取回我们的力量【选择法则】木婉清芷。读》,一起听听吧!网页链接(分享自@喜马拉雅FM)
  • 安工程电气154团支部的评论
    #好书必看# 《唤醒内在的智慧》外国灵性作家丹.米尔曼涤荡灵魂之作。你是否有过这些疑问:如何在现实艰困的世界里,找到内心的平静?如何避开生命里的浅滩和暗礁,航行在正确的航道上?物质成功的同时,能否获得自我实现的满足于成就感?解决这些问题的方法与力量[抱抱],都存在于我们的内心[嘻嘻]
  • 佳智_Danya的评论
    英国Erik国际花精课程,中国首次分享,大连首站,欢迎你来唤醒内在的智慧与天赋!
  • 儒释道三教同源的评论
    教育是对生命个体的尊重和唤醒,是对人内在潜能的开发和拓展,可见教育有两个根本目的:一是启良知,二是启智慧,而这一切都需施教者心平气和,循循善诱。应试教育毁了太多的人才,以古人的:师者,传道授业解惑也来衡量,今天还有多少合格的老师?!
  • 昆明市社科联的评论
    【易林打坐】 易林起名打坐,是易林养生堂传统的养生功法。打坐,身心潜能自动唤醒,通过打坐,能开启我们内在的智慧,缓解心理压力,改变身心气质,恢复生命活力,采集自然能量,强化生命之源,身心健康由此开始……1、打坐须知 2、打坐禁忌 3、打坐心法 4、打坐实修5、打坐解疑 6、
  • 易川凿起名风水改运的评论
    打坐,是易林养生堂传统的养生功法。打坐,身心潜能自动唤醒,通过打坐,能开启我们内在的智慧,缓解心理压力,改变身心气质,恢复生命活力,采集自然能量,强化生命之源,身心健康由此开始……1、打坐须知 ... ​【易林打坐】
  • 创客行男的评论
    行男好书推荐[心]《唤醒内在的智慧》是身心灵畅销书《遇见未知的自己》作者张德芬最欣赏的外国灵性作家丹.米尔曼涤荡灵魂之作。我诚挚地邀请读者与我一起踏上这趟心灵的旅程。[嘻嘻][挤眼][爱你]
  • 董羅澤道長的评论
    觉醒可以有多重含义,最主要的一点,它意味着你从人类大脑束缚中解脱,接触全然真实的自我部分,那个真实自我来自内在,它代表着寂静、空无或临在,这一切的发生能够唤醒真实本质,那本质有可能是无条件的爱,也有可能是开悟般的智慧 福州