男性健身全攻略

朴桂焕

生活

健身 运动 健康 生活

2011-10-1

吉林科学技术出版社

内容简介
《男性健身全攻略》，本书包含了帮助男性强健身体，以及实现“不是单纯的肌肉男，而是有魅力和自信的男人”这一愿望的方法。
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热门评论
  • 穿裘皮的波塞冬的评论
    ①在书店的时候拿了一本化妆书和时尚杂志。本来想把这本《男性健身全攻略》也拿上。不过后想想还是算了。估计我会拿回去按照动作做三五个昂卧起坐，然后气喘吁吁的把这本书压在最底层，再也不会翻出来看了。我们总会在心中幻想一个最完美的自己。试图朝着这个方向迈近。
  • 私人教练Lewis的评论
    现在越来越多的男性朋友都开始关注健身，都开始追求完美的身材，你们知道男士健身方法都有哪些吗  其实健身不是非要去健身房，自己平时在家或者外出的时候也有合适的健身方式哦!看小编整理的男性健身全攻略告诉你怎样健康安全的健身!男性健身也要注意方式方法哦，来看看你平时健身都做对了吗
  • 死神轰炸的评论
    【20、30、40岁男性怎么健身?男性健身全攻略!】 (分享自 @今日头条 ) 20、30、40岁男性怎么健身?男性健身全攻略!
  • 舍命取义的评论
    收藏了 //【20、30、40岁男性怎么健身?男性健身全攻略!】20、30、40岁男性怎么健身?男性健身全攻略! (分享自 @今日头条)
  • 博领专业男士面膜的评论
    20、30、40岁男性怎么健身?男性健身全攻略!）现在许多的人由于工作和生活的压力，根本没有时间运动健身，造成脂肪的堆积。但是也有许多人意识到了问题的严重性，但是不知道怎样有效的健身?今天就告诉你男士健身方法有哪些！看看男士健身计划是怎么样的吧!详情→20、30、40岁男性怎么健身?男性健身全攻略! 转发备用！
  • 生姜酵素的评论
    发表了博文《20、30、40岁男性怎么健身?男性健身全攻略!》现在许多的人由于工作和生活的压力，根本没有时间运动健身，造成脂肪的堆积。但是也有许多人意识到了问题的严重性，但是不知道怎样有效的健身?今天20、30、40岁男性怎么健身?男性健身全攻略!
  • nydavid的评论
    【男性健身减肥 男人瘦身全攻略】 男性健身减肥 男人瘦身全攻略 @百度新闻
  • 大概是鱼的评论
    【 男性健身全攻略! 】网页链接 （分享自ZAKER）
  • 一口山锅锅的评论
    20岁练肌肉、30岁练柔韧、40岁保体形。[强壮] 【 男性健身全攻略! 】网页链接 （分享自ZAKER）
  • 张赵旭日本内特罗宾逊的评论
    【男性健身全攻略!】 网页链接 (分享自ZAKER)
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