目录
序言 领受生命的丰盛礼物
Chapter 1 家庭系统排列:寻找爱与痛的根源
生命是一条自上而下的河流....... 003
“家排”之旅....... 006
愤怒背后的真相....... 011
武志红:心灵感应是系统排列的神秘动力....... 015
郑立峰:依靠真相工作....... 018
郭怀慈:在潜意识的城堡中探险....... 023
排列师的忠告....... 027
Chapter 2 解梦:解读你的内在真相
梦境圆桌会议.......039
梦境“自白”.......044
梦境博览会.......048
蔡晨瑞:解梦入门“招式”.......061
解梦流派一览.......064
梦,神奇的预言和灵感.......067
Chapter 3 情绪:伊甸园的十二枝花
情绪是身体和精神能量的直觉表达.......107
微笑的欢悦,丧失的悲伤.......110
爱的力量,恨的咒语.......117
愤怒与愧疚,燃烧的自我救赎.......125
疏离、焦虑,都市症候群.......133
无尽的祈索,无声的妒忌.......142
恐惧与希望,涅槃与飞翔.......149
Chapter 4 乐舞治疗:倾听身体的声音
倾听身体的声音.......177
案例:你为什么如此疲惫.......179
音乐达心,舞动触魂.......185
动态静心,在混乱中释放灵魂.......190
五音疗效音乐.......194
Chapter 5 动物的疗愈能量
发现你的动物能量.......201
第一疗愈层级:相守,来自动物的陪伴.......208
雷明:人们为什么需要宠物.......211
动物可以“治”的病.......215
第二疗愈层级:相望,来自旷野的声音.......217
奚志农:用朴素的心面对自然.......219
第三疗愈层级:相融,来自灵魂的呼唤.......226
Chapter 6 给自己的声音处方
音乐疗法——可以听的“药”.......233
周云蓬:听觉也是个完整的世界.......239
殷漪:收集声音的人 .......244
伊凡:开启更多的声音之门.......249
中医五音养生——声波背后的奥妙.......254
私人音乐疗愈计划.......260
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内容简介
《爱的疗愈》是一本心灵疗愈工具指南,编者以人本的眼光和胸怀,关注现代生活给人造成的种种心理问题和伤害,并探索其解决方案,以期为受伤的心灵寻找疗愈之道。其中既有睿智的心理分析,又有平衡身心的自我疗愈途径,既是对自己层层深入的探索了解,也是对关系、对人性的深刻学习。如果你寻找的不是一个能救赎你的对象,也不是什么可被依赖的外物,而是你自己的心灵力量,那么这本书,就是为了你而存在的。
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