第1天　数码单反带回家 你真的需要一台单反相机吗　16 什么是数码单反相机　16 选择数码单反相机的5大理由　16 小相机也有独特的优势　19 选择一台什么样的单反相机　20 经济实惠的入门机型　20 性价比高的准专业机型　21 画质出众的专业级机型　21 选择套机还是单配镜头　21 怎样确定镜头的购买方案　23 原厂镜头还是副厂镜头　23 什么是数码专用镜头　23 什么是镜头的焦距　24 什么是镜头的最大光圈　25 定焦镜头有什么优点　25 需要选择防抖功能的镜头吗　25 单支镜头的购买方案　25 两支镜头的购买方案　29 哪些配件必不可少　30 正确选择存储卡　30 保护镜头的UV镜　30 提高画质的遮光罩　30 稳定拍摄的三脚架　31 保护设备的摄影包　31 传输照片的读卡器　31 必备的清洁套装　31 拍摄之前要做好哪些准备工作　32 正确安装相机电池　32 不要忘记安装存储卡　32 学会安装和拆卸镜头　33 为什么菜单显示英文　34 设置时间和日期很重要　34 拍摄第一组照片有哪些必备要领　35 把模式转盘调整为全自动　35 拿稳相机的基本要领　35 掌握按下快门的正确方法　36 怎样欣赏自己的拍摄成果　36 回放和查找照片有技巧　37 在相机上也能放大查看　37 删除照片释放存储空间　38 重要照片使用保护功能　38 把照片传输到计算机中　39 使用读卡器更方便　40 格式化存储卡方便下次拍摄　40 使用ACDSee Pro高效浏览相片　41 怎样为电池正确充电　43 需要把电池完全耗尽吗　43 电池充电和使用注意事项　43 为第二天拍摄做好准备　44 正确安装相机背带　44 利用背带稳定支撑相机　44 目镜遮光挡片的重要作用　44 牢记相机各部分名称　45 第2天　家中也能练技巧 拍摄之前的重要设置　50 怎样选择相片尺寸和画质　50 怎样正确选择相片格式　52 为什么室内拍摄容易模糊　54 学会在取景器中查看快门速度　54 快门速度是怎样表达的　54 1/60秒是手持拍摄的安全速度　55 为什么室内快门速度会变慢　55 提高ISO是避免拍虚的法宝　56 ISO越高快门速度越快　56 使用高ISO要注意防噪点　57 室内拍摄怎样选择拍摄模式　58 室内拍摄慎用AUTO自动模式　58 使用P模式轻松拍摄　59 使用光圈优先更专业　60 怎样在家中拍好静物　63 使用三脚架保持相机稳定　63 利用自拍功能避免轻微的抖动　63 简洁的背景和充足的光照　64 拍摄静物怎样对焦　65 为什么还要学习手动对焦　66 对焦后重新构图的技巧　68 注重白平衡才能还原真实的色彩　69 怎样拍摄玻璃制品　71 用逆光光线突出透明感　71 勾勒玻璃的轮廓线条　72 怎样拍摄金属制品　73 用直射的侧光突出轮廓　73 选择反差大的背景突出光泽　74 怎样拍摄美食　75 保持简洁避免背景杂乱　75 使用45°角拍摄　76 突出局部注重细节刻画　77 怎样翻拍证件和资料　78 尽量选择均匀的光线　78 选择标准镜头翻拍不变形　79 怎样在家中拍好孩子　80 柔和的光线和简洁的背景　80 智能对焦轻松应对好动的孩子　81 用连拍抓住最精彩的表情　82 突出可爱的特写画面　83 怎样在家中拍好宠物　84 避免使用逆光光线　84 靠近拍摄特写画面　85 用道具和伙伴让画面有趣　86 偷拍宠物自然的姿态　87 怎样拍摄家中的水族箱　88 关闭闪光灯紧贴玻璃拍摄　88 捕捉到鱼儿游动的瞬间姿态　89 怎样拍好水族箱中的水草　90 第3天　选个公园拍风光 外出拍摄要做好哪些准备工作　94 提前检查电量是否充足　94 准备容量充足的存储卡　94 设置自动休眠节省电力　95 合理设置图像确认时间　95 检查和复位重要的参数　95 偏光镜在风光摄影中的重要作用　96 偏光镜能让天更蓝叶更绿　96 偏光镜可以避免曝光过度　96 拍摄风光怎样设置相机　97 拍摄风光慎用自动模式　97 风光模式最简单　97 光圈优先更专业　98 拍摄风光怎样选择对焦方式　99 多点对焦适合什么场景　99 单点对焦适合什么场景　99 拍摄风光怎样选择测光方式　100 评价测光适合什么场景　100 中央重点测光适合什么场景　101 点测光适合什么场景　101 曝光出现问题怎么办　102 曝光不足怎么办　102 曝光过度怎么办　102 怎样才能看懂直方图　103 学会曝光锁定的技巧　104 为什么要使用曝光锁定　104 曝光锁定应该怎样操作　105 怎样拍好树木　106 根据拍摄需要选择纵横构图　106 低角度仰拍表现高大挺拔　107 表现枝叶的繁密茂盛　108 逆光表现优美的形态　109 在树林中寻找线条　110 穿透树林的透射光影　111 怎样拍好树叶　112 用长焦把树叶层叠在一起　112 逆光表现树叶的晶莹剔透　113 表现树叶的叶脉纹理　114 怎样拍好花卉　115 尽量避免主体居中　115 尽量选择简洁的背景　116 虚化背景突出花朵　117 特写拍摄要突出花蕊　118 用逆光表现花瓣的质感　119 人工洒水让花朵靓丽清新　119 怎样拍好花丛　120 拍摄花丛要注重图案美　120 体现花丛之中的线条美　121 怎样拍好昆虫　122 根据昆虫的种类选择镜头　122 保证足够的快门速度　123 准确对焦虚化背景　123 怎样拍好云彩　124 正确测光让云彩更洁白　124 纳入地面景物丰富画面　124 第4天　走上街头拍城市 街景拍摄要学会快门优先　128 什么是快门　128 什么是快门优先　128 快门优先的重要作用　129 长焦拍摄的安全快门速度　130 什么是焦距转换系数　130 怎样拍好建筑　131 拍摄建筑要注意选择光线　131 平视拍摄避免倾斜　132 选择制高点俯拍大场景　133 广角镜头纳入更多的环境　133 发掘线条中的形式美　134 用前景增加视觉趣味　135 搭建画框集中视线　136 用仰拍表现建筑的高大　138 用剪影强化建筑的轮廓　139 运用倒影增添感染力　139 用长焦镜头刻画细节　140 在特殊的天气中拍摄　141 怎样拍好街头小景　142 拍摄代表地域特征的标志　142 发掘特征鲜明的景物　143 在街景中寻找形式美　144 关注街头的人文景观　145 拍好街头的橱窗　146 怎样表现动感街头　147 追随拍摄的动感效果　147 慢速快门动中有静　148 伸缩镜头拍摄爆炸效果　148 怎样拍好城市夜景　149 呈现迷人的蓝调天空　149 表现车流动感的轨迹　150 让路灯呈现出点点星光　151 第5天　室外练习拍人像 拍摄人像选择什么样的镜头　154 虚化背景要使用大光圈镜头　154 环境人像常用广角镜头　155 人像摄影怎样选择拍摄模式　156 简单方便的人像模式　156 光圈优先更加灵活　157 复杂光线环境中使用手动模式　158 人像摄影怎样对焦　160 人像摄影怎样测光　161 学会使用曝光补偿　162 什么是曝光补偿　162 曝光补偿遵循怎样的原则　162 用曝光补偿美化肤色　163 户外人像怎样选择光线　164 避开过强的直射光线　164 选择柔和的散射光　165 顺光、侧光和逆光　166 人像摄影有哪些技巧　167 大胆裁切头部空间　167 注重特写增强视觉印象　168 尽量保持背景简洁　169 对角线构图增强活力　170 在视线方向保留空间　171 尝试使用独特的视角　172 怎样使用反光板补光　173 反光板的尺寸与选用　173 不同颜色的反光板的作用　173 反光板应用实战　174 怎样使用闪光灯补光　175 为什么要使用外接闪光灯　175 柔光罩有什么重要作用　175 闪光灯应用实战　176 怎样拍摄剪影人像　177 怎样抓拍动感姿态　178 怎样拍好夜景人像　179 使用夜景人像模式拍摄　179 用光圈优先拍出迷人的光斑　180 第6天　动物园中拍生态 拍摄动物选择什么样的镜头　184 经济型长焦镜头　184 实用型长焦镜头　184 专业型长焦镜头　185 非全幅机身的焦距优势　185 用增距镜拍得更远　186 长焦拍摄要注重防抖　187 拍摄动物要突出特征　188 怎样拍好动物特写　189 怎样抓拍瞬间的神态　190 怎样拍摄奔跑的动物　191 怎样拍好嬉戏的动物　192 怎样拍好群聚的动物　193 隔着铁笼怎样拍好动物　194 怎样拍好天上的飞鸟　195 拍好水鸟有什么技巧　196 选择柔和的散射光线　196 准确曝光避免水面影响　197 用逆光剪影勾勒轮廓　198 捕捉挥动翅膀的动感　199 用倒影强化画面氛围　200 怎样拍好水中的游鱼　201 第7天　户外郊游尽情拍 怎样拍摄气势磅礴的瀑布　204 选择制高点俯拍全貌　204 低角度仰拍表现飞泻的气势　205 注重测光表现细节层次　206 怎样拍摄静谧的湖面　207 注重安排水平面的位置　207 拍摄湖泊的全景照片　208 表现湖面的光影和色彩　209 突出重点提炼精致小景　210 赋予湖泊浪漫的诗意　211 怎样拍摄山间的溪流　212 选取局部突出重点　212 表现丝般质感的水流　213 拍摄水花飞溅的画面　214 怎样拍摄广阔的大海　215 善用前景和大小对比　215 表现优美的海岸线　216 拍摄汹涌澎湃的海浪　217 关注沙滩上的小景　218 怎样拍摄山景　219 拍摄连绵起伏的群山　219 拍摄挺拔陡峭的山峰　220 拍摄银装素裹的雪山　220 怎样拍摄日出与日落　221 把握黄金拍摄时段　221 注重构图增添美感　222 拍好彩霞满天的美景　223