前言 上篇（1903-1934年） 第一章 家庭和童年（1909-1925年） 第二章 相识阿兰 第三章 在高师预备班的学习（1925-1928年） 第四章 高师 第五章 勒浦伊中人（1931-1932年） 第六章 德国之行 欧塞尔 第七章 罗昂（1933-1934年） 第八章 一个时期的终结 下篇 第九章 工厂岁月（1934-1935年） 第十章 布热，人民阵线的起步 第十一章 西班牙战争 人民阵线续篇 第一次意大利之旅（1936-1937年） 第十二章 圣康坦 索勒斯蒙 第二次意大利之旅（1937-1938年） 第十三章 内在体验 放弃和平主义 阅读（1938-1939年） 第十四章 战争的第一年（1939-1940年） 第十五章 马赛（一）（1940-1941年） 第十六章 马赛（二）（1941-1942年） 第十七章 纽约（1942年） 第十八章 伦敦（1942-1943年） 附录 人名索引 书中人物简介 代译后记