Chapter 1 战胜自己才能拥有整个世界 突破自我是最难的 意外得了好舌头 当念广告成为标签 挑战之后是经验 好声音的困惑 Chapter 2艰苦的积累之后必定有回报 火的味道 机会不会凭空而来 我爱记歌词给了我一个释放的舞台 Chapter 3岁月可以老去 青春之梦不忘 让我开口说话的女神 选择主持人选择一条新道路 主持的工作让我长大 为朋友就应该两肋插刀 Chapter 4所有的经历都是阅历——感谢那段DJ生涯 名字不只是代号 听众朋友们,算你狠 因为年轻所以感想敢做 出租车之神 很难突破的电台主持人 有一个舞台在那里等着，你总要站上去 Chapter 5曾经的困难都可一笑而过 领导怎么就不喜欢我呢 不是我失败了，而是我还没有成功！ 去做，才能学到 Chapter 6镜头下只是个小世界 撑满最后五分钟 所谓火，就是被火盯了 朱丹妈妈 为了梦想是怕流血流泪 每个普通人都值得我敬佩 善意的秀又何妨 Chapter 7我永远的舞台支柱 我竟然是单亲儿童 我爸曾经教过我泡妞 远远守护我的妈妈 今生无法替代的爱——奶奶 真爱不在乎时间 少奶奶成就了今天的华少 蜗居不能阻挡生活的美好 我还是个孩子怎么当爸爸 Chapter 8体会多种人生丰满主持风格 主持人不会重复自己 尝试一个角色 演一个角色，体验一种人生 主持人其实是危险活 我的梦想其实是当导演 一切跨界皆为学习 Chapter 9主持人也是个人 主持人首先要不装 风格即人生 学习是一生的追求 华少不是名人，那只是个人名 名人真的难以完美 不管你怎么看，我都是华少 生命不息，读书不止 后记 梦依旧，换种姿态再上路