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走进王芗斋
《走进王芗斋》内容简介:中华武术是中华民族在几千年发展历程中积累的格斗经验,并结合了传统文化要素和养生术精华发展而成的,其内外兼修、体用兼备,成为中华文化的主要载体之一。拳经云:“固灵根而动心者,敌将也;养灵根而静心者,修道也。”概括了传统中华武术的功用:小可修身得力(艺)以强身御敌,大至修心明理而入道境。中华武术之内外家、大小乘之说依此理而有别。在中华民族的发展历程中,各个阶层都受益于传统武术:百姓用来健身,士兵用来训练,能人志士用来修身立志,中华传统武术对中华民族的生存和发展作出了重要的贡献,因而被尊为国术。 -
形意拳技击术
《形意拳技击术》内容包括:形意拳基本功、五行拳、五行拳与《河图》、《洛书》、十二形拳、八字功、形意拳的劲道、八门打法、站功集气法、形意拳拳经选注、形意拳内功四经释解。分别讲述站桩、鹰捉五行拳、劈拳、钻拳、崩拳、炮拳、横拳等。 -
中国形意拳三体势桩功
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中国武术史
《中国武术史》主要内容简介:中国武术史是由国家体委武术研究院编写的,由人民体育出版社出版,内容是先秦时期武术、秦、汉、三国时期武术、两晋、南北朝时期武术、隋、唐、五代十国时期武术、两宋时期武术、辽、金、西夏及元代武术、明代武术、清代武术、民国时期武术、中华人民共和国的武术。 -
太极内功心法
《太极内功心法》意在指引太极拳炼者、读者深入了解中华传统文化与太极拳的关系,理解《易经》之博大精深,道家之浑圆一气,儒家之浩然正气,佛家的中空禅定如何滋养太极拳的生存、发展。 -
太极拳授课实录
《太极拳授课实录》一书,合盘推出的老架83式,不是我们现在常见的杨禹廷先生所传授的吴式太极拳(北派)83式,而是王茂斋先生所传授的传统老架。两种套路各式的动作名称基本相同,但动作规范和文化内涵差异很大。杨禹廷先生为了通俗易懂、便于推广普及,用圆周八方线规范拳式动作。王茂斋先生所传的老架83式太极拳则是按易经休、生、伤、杜、景、死、惊、开的八门来规范动作。 《太极拳授课实录》内涵高古而丰富,与人体经络、脏腑和周易八卦、阴阳五行、天文地理等方面的知识息息相关,其健身、技击、开智作用的理论、方法深奥、有趣,其效果更为明显。杨禹廷先生传授的吴式太极拳(北派)83式,易学、易练、易懂、易于推广普及。王茂斋先生所传授的吴式太极拳老架83式,相比之下要难学、难练、难懂,不易于推广普及,但却是我们追根溯源,进一步摸清古今太极拳的发展变化情况,进一步揭开传统太极拳的精髓、奥妙、真谛,挖掘研究传统太极拳和中国传统文化的好教材,对有志于陟圣造巅、攀登高峰、饱览传统太极拳无限风光的广大太极拳爱好者来说是十分珍贵的,阅后会觉得有曲径通幽、耳目一新之感,对你原来所掌握的拳术技艺会有新的启发、新的激荡、新的补益,会有很大的收获(注:这两种练法不一、内涵不同的新、老83式太极拳套路,都是王茂斋先生和杨禹廷先生分别传授给王培生先生,又经王培生先生再传而流传至今的)。 另外,赵琴先生还在多篇附录中把“太极拳与易经”“太极拳站桩要领”“太极拳拳理” “吴式太极拳所涉及的穴位”等都作了深入浅出的诠释,是太极拳界不可多得的佳作。