法国女人不会胖

米雷耶·吉利亚诺

文学

法国 生活 美食 瘦身 女人 女性 法国女人不会胖 生活养生

2009-12

上海译文出版社

内容简介
《法国女人不会胖》中,作者揭露法国女人保持苗条的神奇力量。说穿了,她们进餐也不忘用脑袋;离开餐桌时不会撑得半死,也不会饿肚子。法国女人一天一定吃三餐;法国女人不吃;法国女人并不常秤体重,宁可以双手、双眼、服装记录自己的身材。
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热门评论
  • 闫晗-的评论
    看《法国女人不会胖》介绍一种葱韭汤,说是周五晚上开始吃到周日,只喝这个汤,营养丰富热量低。我看了一下那个图,不就是蒜苗吗?
  • 美丽潘大豆的评论
    科学时间管理。记录一周饮食状况 健康运动《法国女人不会胖》
  • Leon的老友记的评论
    这是某位信#味觉教#的盆友把巧克力分成[7]份让自己一周才能吃完一条的可爱尝试。所谓法国女人不会胖的真理也在这里:吃,但细嚼慢咽并且每样只吃一点,吃得慢创造饱腹感,吃的种类多解馋。这张图里的塑料小盒买它100个,放超多种食物,慢慢吃并多种拼着吃,因为那种饿出来的瘦子脂肪都超标的。[巧克力]
  • Cherry_蒋的评论
    读过《法国女人不会胖》 ★★★★★ “如果五年或十年前读,或许认同感和感触不会像现在这么多。现在的你就是你所有历史的总和,所有生活方式、心态决定身材、气质、容颜。平衡的艺术,享受小感动的艺术。..” 网页链接
  • 小美人鱼丽丽的评论
    《法国女人不会胖》控制体重第一步:记录每天的饮食,就算是一点面包屑也不能放过。控制体重第二步:找到体重的“冒犯者”,减少他们,增加一些健康食物以达到平衡。吃甜食没有什么不对头,问题在于消耗量脱离了平衡的话,就需要调整。
  • fanny不吃饭的评论
    晚上翻翻相册。把几张毫无联系的图一起发。顺便提问。图1:为什么我家附近面包店不做蒜香味的[泪]图2:这种沙拉里面的生菜为什么只有进口店买的到,自家可以种嘛?图3:凭什么法国女人不会胖。图4:为什么大家发一段文字都喜欢发自拍照。图5:为什么现在一撸串就长痘!!!难道是年纪大了嘛!
  • 微笑的朱小姐的评论
    一个人只要忙起来,就不会有时间胡思乱想。所以,我感谢一切让我进步的机会!必定好好把握,让汗水成为支撑野心的才华[爱你][爱你]这个月的阅读量不大,16天看完《法国女人不会胖》