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四个约定(附赠《四个约定实践手册》)
《四个约定》是一本人手必备的智慧之书。它有27种不同语言的版本,在全世界拥有数以百万计的忠实读者。 在这本书里,堂·米格尔提示了“自我约束”这种约定的来源,并认定这种约定剥夺了我们的喜悦,导致了不必要的痛苦。要想改掉这些约定,我们必须以貌似简单、实则有力的“四个约定”作为我们的行动指南。 “四个约定”源自古老的托尔特克智慧,充满着改造的力量,具有不可思议的魔力;它能迅速改变我们的生活,带给我们自由、幸福和爱的全新体验。 爱自己,不要约束自己,你就能过得更快乐、更自由。 -
回到当下的旅程
《回到当下的旅程》用最简单的方法,让我们的头脑安静下来。学习正确释放、表达我们的情绪;脱离执着;释放压抑的过去;爱自己,接纳自己。温柔的活在幸福的当下。 这是一本回家的地图。 从古到今,在适当的时机就会出现一本能转变生命,提升意识至全新层面的书。而《回到当下的旅程》就是这样的一本书。 《回到当下的旅程》是一本完美而明确的书,作者引导读者沿着当下之路自痛苦和狭隘的过去中解脱出来,进入那喜悦和永无止尽“现在”的世界中。这本书揭示了简单的方法,例如:如何使头脑寂静下来,完全的处在当下觉醒进入生命的真理。 《回到当下的旅程》特色:这本书带领读者进入处在当下的一个层面,提供答案给那些真诚在寻找“真实生活”的人。这本书回答了:如何治疗并完成结束我们的过去,进而增加处在当下的可能性?我们生活最主要的障碍是什么?治疗、宽恕和悔悟在生活中所扮演的角色是什么?我们该如何从那伤害我们健康、人际关系和生活乐趣所压抑的情感情绪中得到自由?我们要如何从我执的专制中得到自由?我们该用什么方式,让喋喋不休的头脑安静下来? 这本美好、充满爱且有力量的书,是非常好的个人成长自助手册,也是专业心理治疗工作者的重要参考书。书中所提的诸多个案是很好的参考。自看或送礼皆宜。 -
亲密关系的重建
《亲密关系的重建》关切的主体包括:在关系中保持觉察、清明;明确的坚持追求成熟就、之爱;人事关系中的主要阶段;在更亲密之前,首要是维持健康的界限;客服被遗弃与被看穿的恐惧;用成熟的方式表现愤怒与情绪。 -
超越宗教
本书作者提出了八种替代传统信仰、同样可追求精神生活的路径,即:阴性特质——“阿尼玛”的途径;艺术——缪斯的途径;肉体——情爱、性与感性的途径;心理学——心理咨询和治疗的途径;神话学——故事、仪式和象征符号的途径;自然——大地和天堂的途径;关系——友谊、家庭和社群的途径;灵魂的黑夜——生存磨难的途径。作者综合这些通向神圣之路的路径,根据自己多年心理咨询的经验,提出了如何设计和实践精神成长的个人计划。 -
气场修成手册
《气场修成手册》内容简介:三千多年来,气场只在中国、埃及、巴比伦、印度等少数国家悄悄流行。直到后来,如蝴蝶效应般,它风靡全球160个国家,成为奥巴马、卡耐基、比尔?盖茨、奥普拉、戴安娜、麦当娜等全球政治圈、财经圈、娱乐圈的金字塔尖人物的成功法则——政客用它获取选票,商人用它促成合作,娱乐明星用它获取人气,正如一句话所说的:只要气场对了,事儿就成了! 如今,气场已经成为我们每个人日常生活的一部分——国家首脑的会谈、成功人士的演讲、足球世界杯竞技、明星演唱会、电影和电视剧的演绎,以及人和人的相处,都涉及到气场。气场不仅是成功法则,更是最直接呈现一个人气质、学识、修养、品位的综合魅力指数。也是每个人提升自我、成就事业、获得尊重、得到幸福、改变命运的人生必修课! 如何让气场全面提升,如何运用气场获得幸福、健康、爱情……《气场修成手册》将为你打开这个隐藏了千年的秘密之门! 海报: -
世界越来越狠,但完全可以战胜
同学?一个人和自己过不去,就一定和别人过不去 同事?一不小心,在有心理问题的人面前,你就会中枪 亲人?小心他恨你,为什么不是“X二代” 一个人在对别人狠之前,已经先对自己下了狠手 有一种狠角色,狠到让别人对自己狠 狠经过包装,还可以变名变利 变狠的世界里,得到最多和得到最少的人最狠 一个人的性格和心理问题,不仅可以决定自己的命运,也可以决定别人的命! 石勇再度出击,以强大的精神分析心理学为支撑,以丰富的案例、一阵见血的分析揭秘出社会各色狠角色形成的人格因素和社会因素,完整呈现战胜狠角色的实用方法,狠角色都有哪些特征?如何识别身边狠角色?面对狠角色如何占据强大的心理优势?如何掌握自己的命运,拒绝被狠角色决定命运?作者一一回答。 言论: 一个铁的心理规律是: 一个对自己狠的人,往往不可能去对别人狠; 而对别人狠的人,一定已经先对自己下了狠手。 所以,成为一个狠人,是有代价的,他必须先干掉自我和人性。 这辈子他注定在心理上是一个残废。 对某些人来说,更狠,是对变狠产生的道德问题、心理问题的解决办法。