神奇手账

佐藤惠

文学

手帐 自我管理 时间管理 手账 个人管理 笔记术 日本 生活

2015-8-1

北方妇女儿童出版社

目录
正确使用手账笔记本的基本原则................ 001 * 选择手账笔记本和四色笔的三大原则..................... 002 * 两大笔记原则,立刻找回属于自己的时间............... 007 * 笔记本写下灵感和创意, 随身带着走...................... 012 第 1 章 如何正确使用手账笔记本, 让你能够尽情享受生活........................017 * 让看不见的时间,变成“看得见”的时间................ 018 * 休假日的时间,也要写在手账上............................ 022 * 每天规划一段专属自己的幸福时光......................... 026 * 下班后想提升自己,手账是最佳工具...................... 028 * 编列独家“每月行程表”,善用属于自己的时间....... 031 * 九宫格暗示法,同时达成八项年度目标................... 034 * 先排“大活动”,以免错过而后悔......................... 037 * 刻意留下“无所事事”的一天............................... 040 * 除了“该做的事”,也要记下“不该做的事”.......... 043 专栏 1 手账,是最好的健康管理工具................................ 046 第 2 章 如何正确使用手账笔记本, 让你摆脱文山会海..............................049 * 定期整理收件箱,再也不会忘了回复...................... 050 * 年底整理通讯录,等于“整理人脉”...................... 053 * 养成备份习惯,减少生活中的突发状况................... 056 * 将网络资料纸质化,容易规划阅读时间................... 059 * 灵感常在放松时出现,一定要安排休息日................ 062 * 手账+手账笔记本配合,完整收集每个好点子........... 064 * 累积好点子手账笔记本,打造专属灵感宝盒............. 067 专栏 2 利用手账笔记术,完成50个年度目标.................... 071 第 3 章 如何正确使用手账笔记本, 让你工作更快更有效...........................075 * 只要在6个时间点整理,终结桌上的文件山.............. 076 * 写日期后再依序排列,整理名片超简单................... 081 * 书柜上,只留用得到的书籍.................................. 084 * 写上一行字,让工作环境清爽又整齐...................... 087 * 写出细节的购物清单,避免冲动购物...................... 090 * 写下购物时的心情,了解自己真正的需求................ 093 * 每年两次,只花一天整理衣柜就够了...................... 096 * 在周计划表上,写出预定和额外的支出................... 099 专栏 3 加上心情和行程的支出明细,最省钱.................... 102 第 4 章 如何正确使用手账笔记本, 让你的情绪变得更积极........................107 * 不喜欢的工作,如何利用手账顺利完成它?............. 108 * 待办清单上,要分“今天做”和“明天做”............. 112 * 只有手账达人知道的“梦想成真”笔记术................ 116 * 除了公事,也要记下放松心情的微小的幸福............. 120 * 记下成功的原因,找出你的必胜模式...................... 123 * “一写就成真”的手账术,要持续一整年................ 126 * 想要过得不错的一年,就要为自己找出每月目标....... 129 专栏 4 一本好手账,帮你克服人生的瓶颈时刻................ 132 第 5 章 如何正确使用手账笔记本, 让你积累更多人脉..............................135 * 手账,也是解决人际关系的工具............................ 136 * 利用手账,初次见面也能聊不停............................ 139 * 从 “改变行程”的原因,看出谁最难相处............... 142 * 手账的四色原则,帮你在行程撞期时做抉择............. 145 * 专门准备“给别人看”的手账计划表...................... 148 * 能让你成长的对象,才是“人脉”......................... 151 专栏 5 善用手账的特性,终结冗长会议............................ 153 结 语 写一本好手账,找回百分的人生.............156
【展开】
内容简介
麦肯锡公司的调查表明:在工作习惯上,精英与普通人的最大区别就在于使用手账笔记本的方法! 能力强的人,使用手账笔记本的方法跟普通人不一样! 你知道麦肯锡顾问,GOOGLE总裁,哈佛、东京大学等名校生……他们的共通点何在?那就是──他们都善于使用手账笔记本! 手账笔记本,有助于整理思绪,并提升六大能力:记忆力、逻辑思考力、解决问题力、简报力、干劲活力、学习力 本书将让你见证奇迹:一本随手可得的笔记本,加上超简单的4色手账笔记术——涂色、划线、圈注、“一行字”,竟然轻而易举地帮千万人实现了梦想!
【展开】
下载说明

1、追日是作者栎年创作的原创作品,下载链接均为网友上传的的网盘链接!

2、相识电子书提供优质免费的txt、pdf等下载链接,所有电子书均为完整版!

下载链接